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  • 我国科学家发现通过药物可解决睡眠障碍

    ...,同时很多人因为神经精神疾病患者(如儿童孤独症等)导致睡眠障碍。记者近日从东南大学了解到,该校发现细胞黏附分子缺失导致睡眠障碍,这是儿童孤独症关联基因首次被发现参与睡眠调节。失眠原因多种多样,有生...

    参考资料医药经济;生物技术;技术要闻
  • 专家称睡眠应顺其自然一般20分钟即可入睡

    ...诊进行了调查采访,发现《诗经》里所描写现象仅仅是导致失眠原因之一,其实,还有许多原因也会引起失眠。作者:

    健康行业资讯;健康快讯
  • 十招,助孕妈摆脱失眠困扰!

    ...力都放在了宝宝身上,特别是首次怀孕人更是如此,导致精神过度紧张而失眠。5.烦躁心情是失眠最大敌人,如果有什么不开心,一定要找个人说出来,释放一下。心里轻松,睡觉自己舒服。6.注意控制饮食。有孕...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 解疑释惑:睡眠不足是否会诱发癌症?

    ...体健康和寿命有着密切联系。长期睡眠不足,不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病,还可能诱发癌症。然而在我国,居民往往对睡眠问题重视不足,且存在着误解,因此很少去医院就诊。专家表示,人们对睡眠重要性...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 肝炎患者为什么也会失眠?

    ...中排出,排出胆红素刺激皮肤神经末梢,形成瘙痒症而导致患者失眠,甚则使患者难以入睡;而当患者有乙型肝炎时,造成失眠原因主要是心理障碍;由于乙型肝炎是一种慢性病程经过,在近期及短时间内不可能阴转或治愈...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问
  • 对症下“菜”食疗根除现代女人肾虚

    ...是在于肾虚。症状分析:肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。补救措施:睡前少喝水,可以做做强肾操:两足平行,足距...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 中医治疗失眠新进展研究

    ...人素体阴液亏虚,若劳心思虑过度或久病损及真阴则易导致阴亏于下,阴不纳阳,阴阳失交之失眠症。精神刺激是导致失眠重要因素之一,吴谦《医宗金鉴·杂病心法要诀》说:“凡此九气(怒、喜、悲、恐、寒、炅...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2011年第12卷第2期
  • 美专家称长期失眠是重大公共健康问题

    ...健康问题出现。目前尚不清楚是失眠在先,还是其他疾病导致失眠。专家们说,搞清这些问题至关重要,因为它可能影响对失眠患者治疗。  失眠可能性随着人年龄增大而增长,这可能是因为人健康也逐渐开始走...

    参考资料行业资讯;临床快报;精神心理疾病
  • 我国三成儿童睡不实进食不当偷走你睡眠

    ...养科阮奕和沈婉蓉两位医生在接受记者采访时却指出,导致睡眠障碍有很多原因,但不少失眠者恰恰是因为在睡前或是在白天吃了“不合时宜”食物而导致了夜晚辗转反侧。受现代社会生活节奏快,压力大,以及夜生活、饮...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 怎样用心理调节来克服失眠?

    ...眠患者中大多数是由心理因素所引起。心理因素虽然是导致失眠重要原因,但只要患者能够自我调节心理活动,它又可以成为克服疾病有利武器。根据有关资料介绍,谈几点用心理调节来克服失眠方法。  (1)放松情...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问

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