...过多淀粉喔！2.在减重过程中，适时摄取蛋白质有助提生基础代谢速率协助体内废物排除，以加快减重速度，所以完全放弃鱼肉豆蛋类食物，对减重并不好！应选择去皮的鸡。鸭。鹅肉或是鱼类。海鲜。蛋白。脱脂牛奶，以卤。...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...不用为来年再减肥而苦恼。此外，寒冷的气候条件下人的基础代谢提高，所消耗的热量比在温暖环境中要多得多，因此可以消耗更多的脂肪。另外，春夏季人体水分较多，减肥时往往减掉的是大量的水分，而这时减掉的则大部分...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...产生强大的镇吐作用，抑制体湿调节中枢，使体湿降低，基础代谢降低，器官功能活动减少，耗氧量减低而呈“人工冬眠”状态。能增强催眠、麻醉、镇静作用。可阻断外周α-肾上腺素受体、直接扩张血管，引起血压下降，大剂...
参考资料药品天地；专业药学；西药大全；神经系统用药；中枢神经兴奋药...所以女性月经不调或有经前综合症，可能与此有关。4、基础代谢率下降低体温不易消耗热量，会让细胞的新陈代谢衰退、肌肤变差。体温每下降1℃，基础代谢量会减少12%，消耗吃进热量的能力就会变弱，所以就算吃相同的食物...
健康健康生活；养生保健；保健常识...肩膀穴位，并以浴刷或手指轻按左右肩膀各30次，以增加基础代谢量。完成这套沐浴瘦身美容法最理想的时间约一个小时。隔日做一次，既可Keepfit又可清洁美容，真是一“洗”两得。作者：
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...不用为来年再减肥而苦恼。此外，寒冷的气候条件下人的基础代谢提高，所消耗的热量比在温暖环境中要多得多，因此可以消耗更多的脂肪。另外，春夏季人体水分较多，减肥时往往减掉的是大量的水分，而这时减掉的则大部分...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...的蔬果；日本人喜欢喝味噌汤，味噌能温胃，加速体内的基础代谢。今天教你做几款瘦身汤，材料都是健康又减肥，做法简单，让你不用再忍耐，又能轻松吃着享“瘦”。中式瘦身汤麻油海带汤(26kcal)材料(1人份)：海带、京葱、...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...；药物对胃肠道的刺激或减少胃肠道的吸收；发热增加了基础代谢，加快能量消耗；急性感染的应激反应，通过皮质激素及胰岛素，动员组织内氨基酸以供糖原异生，都产生消瘦；恶性肿瘤，重要器官的疾病，神经性厌食症以及...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；肥胖病防治200问...ity 人的体表面积与生理功能密切相关，如心输出量、基础代谢、肺活量、肾小球滤过率等重要生理功能均与人的体表面积呈一定的比例关系［1］，尤其是基础代谢与体表面积高度相关。因此，在医疗中可以根据体表面积计...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2008年第28卷第5期冬季气候寒冷，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持。所以，冬天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”食品，但不宜过多。冬寒时节是养阴滋补的大好时机，中医认为，最宜食用滋阴补阳、热...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食