...比较集中的地方，也是中医里的一个重要穴位“神阙”。周围分别还有中脘、关元、气海等穴，轻轻揉按，对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有好处。中医一直提倡“腹宜常揉”的保健方法，讲究的就是在醒后、睡前分别揉...
健康健康生活；养生保健；保健常识...体漂浮在水中时，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自周围的物理性的硬性冲击，不会对身体造成损伤，而且有利于锻炼骨骼系统的灵活性和柔韧性。建议：游泳采用小运动量方式，合理分配体能，持续运动时间在40分钟以上...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...衣物千万不能硬脱，以防加重皮肤的损伤，可以先把烫伤周围部分的衣服剪掉，对不易冲洗的部位，可用凉毛巾冷敷。2、烫伤不严重（指烫伤表皮发红并未起泡的1度烫伤），一般可在家中先做处理。用冷开水（或淡盐水）冲洗...
健康健康生活；养生保健；保健常识...膜，便会成为聋子。掏耳朵时指甲和挖耳工具碰伤外耳道周围的皮肤，还会发生外耳道炎。耳朵里的少量耳屎，在人们说话、吃东西或跑跳、运动时，会自行掉出来或被震出来。如果耳屎积太多，塞住听道，影响听力，痒得难受...
健康健康生活；养生保健；保健常识...未然？1.“钻石”背后的红肿--附睾炎前因后果：睾丸的周围后缘即是附睾，精子生产后暂时贮存在这里。附睾炎，30岁左右的人多见，大多是由于迟迟不愈的尿路又被细菌感染，致使病菌经输精管管腔进入附睾。它常跟着后尿道...
健康健康生活；两性手册；体贴男人经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”——下面小编给您罗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”--下面给您罗列一下...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...然？1.“钻石”背后的红肿——附睾炎前因后果：睾丸的周围后缘即是附睾，精子生产后暂时贮存在这里。附睾炎，30岁左右的人多见，大多是由于迟迟不愈的尿路又被细菌感染，致使病菌经输精管管腔进入附睾。它常跟着后尿...
健康健康生活；养生保健；保健常识...中摆放在孕妇的卧室里。⑦缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”，准妈妈长时间看电视或电脑，会使微生物和灰尘附着皮肤过久，导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且，长时间以固定姿势坐...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...界20多分贝的声音。在地铁、公车上只要打开降噪开关，周围的噪音就忽然没有了，耳边只有你要听的音乐，彻底把自己隔绝在一个空间中。【专家旁白】听力损伤一般不可逆●刘树春，北京中医医院耳鼻喉科主任医师欧洲发达...
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