...。一手放大腿，一手放腹部，收下颌，脊椎伸直。用鼻子吸气，并用力扩展喉和胸，使气充满胸、腹部，让肚子鼓起；然后放松下颌，用嘴慢慢呼气，呼气时要用吸气时的两倍时间慢慢呼出，同时放松胸部，使肚子渐渐瘪下去。...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操...儿肋间肌薄弱，呼吸主要依靠膈肌的升降。若胸廓软弱随吸气而凹陷，则通气效能低，这种情况在未成熟儿能引起窒息。 (4)新生儿日龄越小，呼吸越浅表，每次呼吸的绝对量小，但代谢旺盛对氧的需要量大。故以呼吸的频数...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；小儿咳喘防治400问...:A/C（辅助/控制通气），面罩旁孔给氧，氧流量2～3L/min，吸气压力（IPAP）为8～18cmH2O，呼气压力（EPAP）为3～6cmH2O，呼吸频率16～20次/min，吸呼比（I∶E）1∶2～2.5。调整压力时均从小开始，逐渐增加气道压力至患者感觉舒适为止...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2005年第2卷第1期...，多指呼吸运动，也就是胸廓有节律地扩大和缩小，完成吸气与呼气。这能为身体提供氧气，排出二氧化碳，保证生命的正常运行。”肺是体内外气体交换的主要场所，虽然体积不大，但肺泡壁面积约有70平方米。英国一位瑜伽...
健康健康生活；养生保健；保健常识...法尤为重要。有效排痰方法:（1）嘱患者坐位或立位，深吸气后屏气，身体边向前倾，两臂交叉放于两侧腹部约2s，然后张口连咳两声，咳嗽时收缩腹肌，腹壁内收双手仍持续按压腹部帮助咳嗽，停止咳嗽后缩唇将余气尽量呼出...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医学研究杂志；2004年第4卷第8期；临床护理...，有助于膈肌上升。②进行数次深而缓慢的腹式呼吸，深吸气末屏气，然后缩唇，缓慢的通过口腔尽可能呼气（降低肋弓，腹部往下沉）。③再深吸一口气后屏气3～5秒，身体前倾，从腹腔进行2～3次短促有力的咳嗽，张口咳出...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第16期...每一次呼吸中，你可以使用腹肌，用力将肚脐贴向脊椎。吸气时，使空气充满胸腔，并保持腹肌平坦。在呼吸中使用腹肌，不仅可以帮助你正确地呼吸，还可以保护你的腰部，避免发生疼痛或损伤2.无节奏的呼吸在瑜伽练习中，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...20ml，糜蛋白酶5mg，地塞米松5mg，庆大霉素8万U，嘱患者深吸气，然后慢慢呼气，每次吸入时间不宜超过20min，持续超声雾化吸入时间的长短与皮脉冲血氧饱和度(SpO2)的下降有密切关系[3]，时间越长SpO2下降越明显。对严重呼吸困难...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第6期...烦恼？春季如何瘦腰？1、白天两三次将双手放在腹部深吸气时收腹，呼气时将腹肌隆起顶住手，连续做10至15次2、每天坚持腹部按摩取站位或卧位，双手掌心紧贴腹部，按顺时针方向按摩15分钟，每天一次，一定要坚持不懈。3、...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...系，因此在治疗前要教会患者掌握：恰当呼吸动作，用口吸气用鼻子呼气，慢慢深吸气可使吸入雾量增多而进入较深支气管，在吸气末时屏气片刻，有利于雾粒在支气管壁上吸附。④雾化治疗过程中，应密切观察病情，如经治疗...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第23期