...也喜欢和朋友们一起吃东西？当你郁闷的时候想不想吃点什么？你会用吃打发孤独的时光吗？当你为某件事担心时，会不会想吃东西？遇到离婚、失业、生病或梦想破灭这样的伤心事，你是靠吃渡过难关的吗？就算不饿，你是不...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...肪了。如果大家天天不吃饭，餐餐都是大鱼大肉，后果是什么呢？胃里少了淀粉食物，这些高蛋白质食物不能提供足够的碳水化合物，身体的能量供应成了问题，就只好从蛋白质里分解。蛋白质分解供能产生大量废物，增加肝脏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、电脑成了大人和孩子们娱乐的工具。鸡鸭鱼肉再也不是什么稀罕物。由此出现了高能量食物摄入过多，孩子们户外活动减少,“小胖墩”、“胖丫头”在大城市随处可见。肥胖和超重已成为我国大城市儿童的主要营养问题。肥...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿为什么有些人狂吃不长肉，而有些人喝水也会胖呢？下面来看看胖的几种原因。1、为何有的人吃得很多却不会发胖呢?这是由于瘦人的体质引起的，即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...现在，多数家庭只有一个孩子，家人对孩子过分宠爱，要什么给什么，在饮食方面更是如此，只要是孩子想吃的想喝的，家长就会一味地满足。于是，以往威胁成人健康的慢性病，如今也开始瞄上青少年，究其原因，就是肥胖。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...你所作的任何努力都帮不了你，不管你用多重的训练，用什么特殊的药物，什么都帮不了你。身体的运作是这样的，假设它需要ｘ份量的卡路里来成长。如果它得到了，它就会成长，成长出来的东西不是脂肪就是肌肉。如果它得...
健康健康生活；运动健身；综合信息...始点。我们只需要一个日记本，做一个详细的饮食日志：什么时候吃的三餐？吃了什么？什么时候吃的零食？喝水的数量和时间？吃得过饱还是不够饱？吃东西的时候什么是感觉？千万不要小看这种记录工作--详细的记录能告诉...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...体重却没有一点减轻的迹象，反而还在持续增加，这是为什么呢？是什么原因导致主妇的体重会增加呢？先尝为快近水楼台先得月，家庭主妇一般吃得都比较好，也有得吃，有什么好吃的，都想先尝为快。吃得好，吃得多，自然...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识中医里有一个概念叫“天人相应”，什么意思呢？就是气候条件、大自然的变化对人体的生理活动、病理都有影响。尤其是秋冬季节交替对人体影响相当明显，不少肿瘤病人在这个季节病情出现变化，这不是肿瘤本身变化，而是...
健康健康生活；养生保健；保健常识...不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里，所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西，才是您身材的致命杀手。第一名...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法