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  • 熬夜看球吃点啥炸鸡啤酒要不得

    ...不宜食用不易于消化的高脂肪和刺激性的食品。在夜间,人体还会由胃和小肠分泌一种叫TFF2的蛋白质,对胃肠有修复功能。如果熬夜时暴饮暴食,会使这种蛋白质进一步减少,从而影响人体对胃肠道损伤的修复,增加胃溃疡的...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 第三节 病人的膳食管理及护理

    ...饮食护理贯穿于教与学的过程。护士要向患者讲解饮食与人体健康、疾病痊愈的关系。让患者理解治疗、试验膳食的必要性和重要性,使其能愉快地接受。积极配合。  二、影响消化吸收的几个因素  (一)食物的色、香、...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;基础护理学
  • “米猪肉”可引起腹泻吗,如何治疗?

    ...”。  人吃了生的或未熟透的含囊虫的猪肉后,囊虫在人体小肠内受胆汁的刺激,头节自囊内翻出,吸附于肠壁并逐渐伸长,颈部逐渐分裂而形成链状体节,约2~3个月发育为成虫,即绦虫。绦虫人类寄生虫之一,最常见的...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;腹泻防治300问
  • 如何饮茶才能够不伤身

    ...,也正这些天然成分,如果在空腹状态下饮用,会对人体产生不利影响。空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。除了会对胃肠有刺激,空腹喝茶还会使消化液被冲淡,影响消化。同...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 上班族健康!拒绝垃圾生活与电脑为伍如何养生

    ...。与电脑为伍的人:拒绝垃圾生活了解补钙的重要性钙人体生命活动的调节剂,人体生命之源。在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。人体...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 端午节到,准妈妈如何正确吃粽子?

    ...的甚至一吃就“滞”。而甜粽由于含糖分较多,容易提升人体内血糖含量,因此有妊娠糖尿病的孕妇不宜多吃粽子的。首先,少吃粽子一般由糯米制成,虽然好吃,但黏度高,非常不容易消化。特别孕早期的准妈妈,肠胃比...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 让身体不再受罪如何把坏食物吃的健康

    ...减肥的女性来说个不错选择,因为它富含蛋白质和铁,人体需要较长的时间消化,也就说,吃瘦的红肉不容易感觉饿,这样就不会在饭后吃太多零食了。小提醒:吃红肉的最佳方法,选择那些带有“97%瘦肉”或者“纯瘦肉...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 节后上班首日如何应对春节四大长假综合症

    ...”。这因为长假娱乐过度,身体没有充分休息的时间,人体生物钟被打乱,造成植物神经功能紊乱。进入正常生活状态时,生物钟调节不过来,松弛下来的“弦”一时适应不了紧张繁忙的工作,因而产生种种症状。1、“娱乐...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 花生竟然可预防肿瘤

    ...、降低胆固醇花生油中含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。2、延缓人体衰老花生中的锌元素含...

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  • 室内外温差大办公族如何保健康

    ...时不喝水,口渴才饮水,许多人的习惯。事实上,水对人体代谢的作用比食物还重要。感到口渴时表明身体已经缺水到一定程度。临床发现,不常饮水的人,患便秘、尿路结石的机率会明显高于有饮水习惯的人。五、急了才排...

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