体内激素水平的变化会影响女性的睡眠。去年，上海中医睡眠疾病研究所对2421例失眠病人进行了调查，结果发现女性患者所占比例达63.98%。而美国一项调查则显示，30~60岁的女人，4个人中有3个每天的睡眠时间不到8小时，失眠几...
健康行业资讯；健康快讯...正健康瘦下来，拥有明显的效果。桑叶茶可消除体内脂肪中医将桑树叶称为“桑叶”，认为其药效极其广泛。有止咳、去热，治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治愈痢疾、腹痛，补肝、美肤等功效。喝桑叶茶还可以减...
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健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...。夏季预防风湿病的方法有哪些？怎么做？谈风湿不色变中医认为，风湿病是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体，闭阻经脉，使气血运行不畅所导致的。欧亚龙称，要有效预防风湿病，首先不要受凉感冒，并且注意增强体质，不能...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病目前，中医对于亚健康的辨治主要为三方面，一是从基本病机分为劳伤气血津液、阴阳、脏腑，劳伤寒热与生痰生火；二是从体质学说入手分为肝气郁滞、心脾两虚、瘀血内阻、脾虚湿盛、肝肾阴虚，或是概括为正虚、邪实、脏...
健康健康生活；养生保健；保健常识...没听说过？ 董丽娟：听说过，这是中药，咱们国家的中医中药在防治甲流方面确实起到了重要的作用。而且中药大家也都公认副作用相对比较小，而且比较方便，有中成药、汤药，想以什么方法去服用都可以。所以，请感2...
参考资料行业资讯；新闻专题；甲型H1N1流感；科研进展...，怎么会差点把命丢了？释疑生熟何首乌功效大不同广西中医药大学第一附属医院中医肝病治疗中心副主任胡振斌介绍，临床上使用的是制何首乌，也就是医院、药房通常配的熟何首乌，熟何首乌具有乌须发、壮筋骨、固精气、...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。此外，中医认为，“久视伤肝”。长期使用电脑、看电视，都是久视，会造成用眼过度，“肝开窍于目”，久视很容易使肝血不足，进而影响肝脏功能。专家指出，假日期间饮酒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...居大米、小米、白面、高梁粉、玉米粉等九种粮食之首。中医认为燕麦性温、味甘，能益肝和脾，滑肠催产，补虚损，止虚汗。燕麦中所含皂碱有降低胆固醇、三酰甘油(甘油三酯)的作用。因此，常食燕麦煮粥或以粉做面食，可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...零食食用。南京市中西医结合医院消化内科刘万里副主任中医师指出，对于气虚或血虚体质的人群，经常吃些阿胶枣还是有一定好处的，有助于改善神疲倦怠、四肢乏力等症状。但是大枣虽好，也不要多食，尤其是阿胶枣，吃得...
健康健康生活；两性手册；关爱女性