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  • 练功时睁眼好还是闭眼好

    ...感觉、平衡感觉、内脏感觉等。中医学所说的“胃不和卧不安”,实质上讲的就是内脏(胃)感觉过强,不断向大脑传去神经冲动,使大脑处于奋状态而失眠。如练功时主动地放松肌肉,以及在床上睡觉时肌肉的松懈,都是通过...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功
  • 诸热门

    ...。皆因血气壅实。五脏生热。蒸熨于内。故身体壮热。眠卧不安。精神恍惚。蒸发于外。表里俱热。甚发惊也。治法三关六腑肺经分阴阳推扇门清心经天河五经总经运肘捞明月飞经走气温壮热。与壮热相类。而有小异。但温...

    中医古籍中医古籍;小儿推拿广意;卷中;清;熊应雄
  • 石膏

    ...故目痛;脉起于鼻,循鼻外,金燥,故鼻干;胃不和卧不安,故不得卧。然亦有阴虚发热,及脾胃虚劳,伤寒阴盛格阳、内寒外热、类白虎汤证、误投之不可救也。按阴盛格阳,阳盛格阴二证,至为难辨,盖阴盛极而格阳于...

    中医古籍中医古籍;本草备要;金石水土部;清;汪昂
  • 虚劳潮热(附论)

    ...鳖甲汤治虚劳潮热。心神烦躁。咳嗽盗汗。肢节酸痛。夜卧不安。柴胡(去苗一两)鳖甲(小便浸三日逐日换小便炙黄去裙脊骨用一两半)秦艽桔梗(炒)菀(去苗土)桑根白皮地骨皮生干地黄(焙)白术知母(焙)芍药(各二...

    中医古籍中医古籍;普济方;卷二百三十虚劳门;明;朱橚
  • 容易犯的十大伤身睡眠恶习

    ...兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说“胃不和卧不安”。3、睡前饮茶茶叶中含有咖啡碱等物质,这些物质会刺激中枢神经,使人兴奋,若睡前喝茶,特别是浓茶,中枢神经会更加兴奋,使人不易入睡。4、剧烈运动睡...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 孙思邈的养生理论

    ...令人心虚、多汗、多梦。这与《内经》中“胃不和卧不安的认识是一致的。此外,孙思邈“食毕当嗽口数过“饥忌浴与重视“饮食禁忌等主张对健康都是十分有益的作者:

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 十大最伤女人身的睡觉习惯

    ...兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说“胃不和卧不安”。3、睡前饮茶茶叶中含有咖啡碱等物质,这些物质会刺激中枢神经,使人兴奋,若睡前喝茶,特别是浓茶,中枢神经会更加兴奋,使人不易入睡。4、剧烈运动睡...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 九种睡法让你快速“老”去!

    ...兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说:胃不和卧不安。3、枕头过高从生理角度来讲,枕头高度以8-12厘米为宜。枕头太低,容易造成“落枕”,或因流入大脑的血液过多,造成次日头脑发昏、眼皮浮肿;枕头过高,...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • “越睡越累”警惕9大睡法老得更快

    ...兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说:胃不和卧不安。3、枕头过高从生理角度来讲,枕头高度以8-12厘米为宜。枕头太低,容易造成“落枕”,或因流入大脑的血液过多,造成次日头脑发昏、眼皮浮肿;枕头过高,会影...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 李克光教授治疗老年病经验撷菁

    ...为和解之剂“,二陈非特温胆,亦以和胃,“胃不和卧不安,和胃自可安眠。血不养心也可导致失眠,故养心和胃并用,心胃同治而竟全功。此外李教授认为对放疗化疗后表现虚热患者,也可用养血和胃的治法。212 擅于化裁经方...

    参考资料求医问药;专家门诊;名家医案

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