...血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%，比青萝卜高75%。黄豆黄豆黄豆真的是价廉物美，对于女人来说，它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用，降低血液胆固醇，保护心脏，预防乳癌骨质疏松的情况。推荐食谱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...由于有助于出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。2.黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...致吸收热量过多而引起肥胖。双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素，这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平，从而让女性更加青春美丽，而且异黄酮还具有预防骨质疏松的...
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健康健康生活；两性手册；体贴男人...注意补钙，而牛奶中的钙不仅丰富，而且容易吸收。8、黄豆芽黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物，在这个过程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、B2、C的含量以及水...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...sh;丰胸茶点让您胸部长得神不知鬼不觉～这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为玉女补奶酥，传说是清朝太医特别为慈禧研制的哩。再来杯黄耆红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运形提升。a．...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...始创。刘安是大孝子，其母患病期间，刘安每天用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝，刘母的病很快就好了，从此豆浆就渐渐在民间流行开来。《本草纲目》记载：“豆浆———利水下气，制诸风热，解诸毒”。《延年秘录》上也记载...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...衣”具有极好的补血功效。双豆鸡翅汤——增加皮肤弹性黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素，这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平，从而让女性更加青春美感。而且，异黄酮还具有预防骨质疏松...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...视营养成分的补充，保护或改善脾胃的运化及吸收功能。黄豆、桑葚、排骨汤黄豆100克，桑葚30克，排骨300克。制法黄豆提前用水泡6-8小时；桑葚洗净，加酒、糖少许蒸制，将鲜排骨洗净，切断后放入砂锅内，加生姜20克、黄酒10...
健康健康生活；关爱老人...由于有助于出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。2.黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改...
健康健康生活；两性手册；体贴男人