...。竹笋系寒涩之品，且含有大量草酸，会影响人体对钙和锌的吸收和利用，如吃笋过多，会导致肌体缺钙、缺锌，特别是缺锌，对性欲的影响极为显著。烟男子过多吸烟，可造成阴茎血流循环不良，影响阴茎勃起，严重的可导致...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，因此缺锌的人，伤口愈合慢；锌并不难从食物中取得，牡蛎、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类中锌含量相当丰富。锌虽然在体内的含量很低，但是在男性生殖系统例外，因为睾...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...低估的破坏作用，如果孕妇过多食用菠菜，会出现缺钙和锌的症状，对胎儿发育不利。。儿童忌多吃菠菜。如果儿童过多地食用，体内的各种微量元素与草酸相互作用，特别是与钙反应强烈，使儿童骨骼发生变化，会发生佝偻病...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...动物肝脏、奶油、黄油、胡萝卜、绿叶蔬菜、蕃茄等。含锌的食物有蛋黄、海带、芝麻酱、瘦肉、牡蛎等海产品。菜肴上的搭配可以是西红柿炒鸡蛋、羊肉炖胡萝卜等。不过，动物肝脏每周吃2—3次即可。此外，维生素D能促进钙...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、肝、脾、肺、肾五脏都得到大大的补益，又可促进铁、锌的吸收利用，是一道很好的补钙、补锌、补铁、健脑、益智、护眼、排毒、美容、促进生长发育的保健菜肴。粥的营养十分丰富，如果再加入豆子煮成豆粥，不仅尝起来...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...损血”。5.竹笋竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。6.芹菜芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。7.红萝卜红萝卜的食用量必须适度，如果过量...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...立竿见影。竹笋竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。芹菜芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。作者：
健康健康生活；两性手册；体贴男人...动物肝脏、奶油、黄油、胡萝卜、绿叶蔬菜、蕃茄等。含锌的食物有蛋黄、海带、芝麻酱、瘦肉、牡蛎等海产品。菜肴上的搭配可以是西红柿炒鸡蛋、羊肉炖胡萝卜等。不过，动物肝脏每周吃2—3次即可。此外，维生素D能促进钙...
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健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。吃富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤...
健康健康生活；两性手册；关爱女性