...味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤1、西红柿上榜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以防止发胖。烤瓜菜原料：绿西葫芦50克、茄子20克、小西红柿3个、洋葱20克、香菇2朵。调料：蒜瓣、黑胡椒、盐、橄榄油。做法：1.西葫芦、茄子、小西红柿、洋葱、香菇等洗净切小块；蒜瓣捣泥，与橄榄油、盐和胡椒拌匀，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食西红柿是很多人爱吃的可口蔬菜，它不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。另外，西红柿中含有的番茄红素成分，是胡萝卜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...健身房前，千万别忘了给自己带一两根香蕉。8、醉酒与西红柿喝醉了酒确实是件麻烦事，仅仅是翻江倒海的呕吐就够让人难受的了。喝醉后的呕吐不仅很失态，而且会造成体内的钾、钙、钠等元素的大量流失，醉酒呕吐后一定...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。1治皮肤病将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病。2美容、防衰老将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...汁或酸奶一起食用，是最为有效的降压和减肥方法。NO.10西红柿推荐理由：含有大量的番茄红素以及各种微量元素，有很好的防晒效果。西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...到减肥目的。饮用量可自行酌定，但不宜经常饮用。2、西红柿据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...制作低卡意大利面酱的秘诀，那就是将胡萝卜、黄豆芽和西红柿切丁，再加入适量雨露酱油和橄榄油搅拌均匀即可，也可以在此基础上再加上一些白水煮的鸡胸肉肉末。用这款酱汁调味的意大利面不仅美味、有粗纤维提供饱腹感...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...间，且具有健脑补身之功效。五、蔬菜浓汤原料：土豆、西红柿、洋葱、青豆仁、豆腐、红萝卜、盐少许。烹饪方法：将土豆、胡萝卜去皮、切丁备用。西红柿洗净切丁，洋葱去皮切丁，豆腐切丁备用。将油锅热好后，先炒洋葱...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，坚持使用一段时间，使肌肤变得柔嫩、有光泽。第五：西红柿西红柿可以做成美白面膜。做法是把西红柿洗净了，消皮完之后就拿来榨汁，在汁里面加入少量的面粉，把它们搅拌均匀就可以了，然后敷在脸上几分钟，等它干一...
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