...水煮莲子会有良好的助眠作用。大枣大枣口感甜美，具有补血的功效，是许多女孩子的最爱，除此之外，大枣中所包含的物质还有糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，具有补脾、安神的功效。如果感到失...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...皮肤打下良好的开端。代表药物：当归、茯苓当归：具有补血活血、衬淤生新之功效。自古以来一直作为妇科之要药。现代研究表明：当归含有挥发油及多种人体必要的微量元素。长期服用当归，能营养皮肤、防止粗糙，可使面...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食。狗...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...皮肤打下良好的开端。代表药物：当归、茯苓当归：具有补血活血、衬淤生新之功效。自古以来一直作为妇科之要药。现代研究表明：当归含有挥发油及多种人体必要的微量元素。长期服用当归，能营养皮肤、防止粗糙，可使面...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...皮肤打下良好的开端。代表药物：当归、茯苓当归：具有补血活血、衬淤生新之功效。自古以来一直作为妇科之要药。现代研究表明：当归含有挥发油及多种人体必要的微量元素。长期服用当归，能营养皮肤、防止粗糙，可使面...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...（一名。怀广出者。用酒洗。竹刀切片）熟地微温。滋肾补血。益髓填精。乌须黑发。（用怀广生地黄。酒拌蒸至黑色。竹刀切片。勿犯铁器。忌萝卜葱蒜。用姜汁炒。除膈闷。）麦门甘寒。解渴祛烦。补心清肺。虚热自安。（...
中医古籍中医古籍；寿世保元；卷一本草；明；龚廷贤...生素K、卵磷脂、赖氨酸、亮氨酸等多种营养物质，具有补血活血、镇静止痛的作用。4.金银卷极好地做到了粗细粮的搭配，多种营养物质结合。红枣、核桃仁以及松子仁等增加了金银卷的美味，此外它们还含有丰富的不饱和脂肪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...面色淡白，感觉心慌乏力。养生茶：当归桂圆饮当归，能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿，从南北朝的时候就被视为珍品，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。对于血虚造成的月经过少，当归有很...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...；升麻、柴胡协同芪、参升阳陷；气虚则血虚，故用当归补血和营，均为佐使药。诸药合用，共凑补中益气，升阳固表，强健脾胃之功。临床应用：1．素体气虚，易患感冒，或气虚外感发热不退，身倦多汗等症，可用本方治疗...
健康健康生活；养生保健；保健常识...温，补气效果较一般白米要好，而紫糯米除补气之外兼具补血的功效，适合妇女产后血崩虚弱的的体制，为疗养佳品。枣为脾之果，能补中益气、养血安神，为补益气血的良药。紫糯米配合红枣与黑枣，整个药膳具有补气养血功...
健康健康生活；育儿宝典；孕前