...食物在悄悄影响着你吗？一、蘑菇1.营养丰富：蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。2.提高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...如吃鱼肉。专家指出，食用过多的肉类会造成体内脂肪和蛋白质等营养超标，从营养角度来说，天上飞的和水里游的属于白肉，自然比在地上跑的红肉营养均衡。不过，饮食讲究的是少食多餐的原则，只有当食物种类够杂，才能...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含大量的蛋白质、B族维他命和维A、E等，与酒酿一起煮，还会产生有益于女性皮肤的酶类与活性物质。天天一碗，让您的皮肤细嫩有光泽。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。冬瓜籽中有油酸、蛋白质和瓜氨酸，具有抑制体内黑色素沉积的活性，是良好的润肤美容成份。抗衰老食品：洋葱洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老。洋葱中所含的微量元素硒是一种很强的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...具有类似的版本。这些基因中的很大一部分是用来控制单蛋白质信号机制的，包括雷帕霉素靶蛋白(TOR)酶，这种酶被认为是和限制饮食有关的。 史密斯说，目前有许多证据表明影响IGF—I信号传递机制可以控制生命的长度，同...
参考资料行业资讯；临床快报；遗传与基因组...学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。二、冬瓜推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...养专家告诫男士们：注意降低脂肪、胆固醇的摄入，增加蛋白质的摄入，并不是营养的全部，讲究“营养“的男性还得具备以下新知识：一、不在补铁上动脑筋男士中真正缺铁者不足1%，因而不必在怎样补铁上费心思。其一、补...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...他们确定并描述了肠-脑轴的首个分子链：肠道细菌中的蛋白质经发现可作为肽类激素的“分子类似物”，而肽类激素参与了调节大脑和外周器官的饮食行为。TargEDys专门致力于调节食欲并开发功能性食品、医疗食品和制药产品，...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...一顿就可以减少75卡路里的摄入了。6、坚果坚果中富含，蛋白质、脂肪和三种纤维成分。你只需吃一点坚果外加少量的食物就能饱饱的过一整天了（同时坚果还可以帮助你提高新陈代谢11%的效率）。7、燕麦燕麦当中含有一种学...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...血压病以及夏季头痛。各种豆类食品的食用禁忌豆类富含蛋白质，几乎不含胆固醇。含有丰富的赖氨酸和生物类黄酮而享有“植物肉、“绿色的乳牛等美誉。成为中国人物美价廉的优质蛋白质以及钙和微量元素锌的最佳来...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康