...家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。如果想美白试着连续饮用一周薏仁绿茶，你就会发现自己的肤色大大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用。功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。（6）银耳菊花糯米粥原料：银耳10克，菊花5朵，糯米50克。制法：将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥。服法：粥熟后调入蜂蜜服用，每日2次。功效：补气血，嫩皮肤，美容颜。适应...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...很简单：取适量枸杞子放入杯中，用开水冲泡就可饮用。菊花茶与枸杞子相似，菊花也有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压也有一定的治疗作用。中医认为，菊花性凉，味甘苦，具有疏风清热、明目、解毒等功效，可...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。2、菊花茶：凝神静气的天然药方菊花茶凝神静气菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。3、温牛奶：色氨酸发...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...直接蘸酱生食，也可以清炒或做火锅的涮菜。降火爽口的菊花脑营养丰富，含有蛋白质、脂肪、纤维素和矿物质盐类。方法是采摘其鲜嫩头部茎叶，洗净待用，将做汤的水烧沸，放入汤料，先打个鸡蛋搅成花，待汤再沸后，即将...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...儿软骨症的人，食之大有裨益。平素脾虚泄泻者要慎用。菊花粥菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤同煮成粥，早、晚随量服用。现代药理研究发现，菊花中含有挥发性精油，故具芳香，也含胆碱、维生素A、维生素...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...肺散热的功效。适用于治疗肺热所致粉刺。4、枇杷桑叶菊花粥【原料】枇杷叶15克，桑叶10克，菊花lO克，粳米60克，冰糖适量。【做法】(1)药材用布包好，加200毫升水煎煮成1000毫升。(2)加入粳米煮成粥，再加冰糖调味即可。【...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...年发展历史，至今已形成许多地方特色。比如，广东的“菊花龙凤”、“芋花烧茄子”、“菊花鲈鱼”、“桂花汤”，上海的“玉兰鱼片”、“霜打玉兰”、“桂花栗子”、“菊花糕”，山东的“桂花丸子”、“茉莉鸡脯”等，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...芳香，而且还有非常高的营养价值，如被誉为长寿之花的菊花，具有较强的软化动脉血管之功效，可延续人体机能的衰老；而百合花则被誉为美容大师，常吃可润肤活血，使人的面部肌肤光洁细滑……如今，用这些花卉做出的鲜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...，搅拌均匀后即可饮用。祛斑花果茶材料：白果25克，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量调味料，蜂蜜适量。做法：白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒；将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果变软，加入牛...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤