...、钾等矿物质，且有良好的附味性。3.椒油炝藕片原料：莲藕500克，姜10克，盐3克，胡麻油20克，醋10克，味精3克。烹饪方法：①姜洗干净去皮切成末;②鲜藕洗净削去黑皮，切成薄片，放入凉水内稍洗;③锅中放适量清水，烧开后...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...钾等矿物质，且有良好的附味性。3、椒油炝藕片原料：莲藕500克，姜10克，盐3克，胡麻油20克，醋10克，味精3克。烹饪方法：①姜洗干净去皮切成末；②鲜藕洗净削去黑皮，切成薄片，放入凉水内稍洗；③锅中放适量清水，烧开...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...钾等矿物质，且有良好的附味性。3、椒油炝藕片原料：莲藕500克，姜10克，盐3克，胡麻油20克，醋10克，味精3克。烹饪方法：①姜洗干净去皮切成末；②鲜藕洗净削去黑皮，切成薄片，放入凉水内稍洗；③锅中放适量清水，烧开...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...瘦肉丝和丝瓜片略煮即成。此粥能清热化痰，凉血解毒。莲藕肉末粥取莲藕、猪脊肉、粳米适量。粳米洗净，猪脊肉洗净切果粒状，莲藕去皮洗净切片。清水烧开放粳米煮八分熟，加肉粒和莲藕片，小火熬成粥。此粥清淡去暑，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...令人肌肤红润，容光焕发的功效，并可防治缺铁性贫血。莲藕莲藕有利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。但是，应该注意的是生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...口感及清鲜滋味，再加调味料调拌即可食用，如四季豆、莲藕、山药等。芹菜有“甘凉清胃、涤热祛风、利咽喉、明目益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静等功效。因此，芹菜有“厨房里的药”之称。经常吃芹菜能增强抵抗力...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...素与鉀有利尿作用，能排除体內多余的水分，有利排毒。莲藕利尿作用，能促进体内废物快速排出以此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。“别样红“就蹭了一把梨汁市场。当时，由于临汾地区莲藕资源丰富，别样红公司决定生产莲藕汁。但通过营销诊断我们发现了一个严重的问题，即作为蔬菜型饮料，莲藕汁超前于国内目标市场的需求和认知。这说明目前莲藕...
健康行业资讯；专题；美容院经营...、钾等矿物质，且有良好的附味性。3.椒油炝藕片原料：莲藕500克，姜10克，盐3克，胡麻油20克，醋10克，味精3克。烹饪方法：①姜洗干净去皮切成末;②鲜藕洗净削去黑皮，切成薄片，放入凉水内稍洗;③锅中放适量清水，烧开后...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...吃两次，20天到一个月左右，病情会明显好转。素炒青豆莲藕这道常常在江南小馆里出现的，美名为“荷塘月色”的家常小炒，只需要用热橄榄油快炒即可。口味上乘，制作简易。养胃原理青豆不仅抗癌，还含有不饱和脂肪酸和...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食