...有不少，如何更好地食用野菜，健康与美味兼得呢？1水芹菜食疗功效富含多种维生素和无机盐类，还有很高的膳食纤维，具有净化血液，降低血压和血脂等功效。【提醒】由于膳食纤维较多，胃溃疡、肠炎患者不宜食用。2荠菜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...绿色食物——美味时蔬荟萃（西兰花、芥蓝尖、荷兰豆、芹菜、百合、蟹蓉）评点：西兰花和芥蓝都属于营养素含量最高的蔬菜，并具有强大的抗癌效果。芹菜和荷兰豆富含不溶性纤维和钙，而百合是传统的滋补品。提示：为了...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...杀菌、杀虫、解毒的功效，能促进肠胃消化(消化食品)。芹菜有提神、健脑、润肺止咳、降血压(血压食品)的功能。土豆鲜汁可治便秘和消化性溃疡。茄子对防治高血压、脑溢血、紫斑病有良效。西红柿有利尿、健胃消食、凉血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康【摘要】目的建立了同时测定抱茎苦荬菜中木樨草素和芹菜素含量的高效液相色谱（HPLC）方法。方法NucleosilC18（4.6mm×250mm,5μm）色谱柱，以甲醇-水（56∶44）为流动相；流速为1.0ml·min-1；检测波长为349nm；柱温为25℃。结果木樨草...
参考资料药品天地；专业药学；实验技术；色谱技术；色谱论文...解一下让夫妻更甜蜜的几道“爱情菜”。1、豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20-30克）。2、芹菜蛋羹将芹菜300克少洗净，切段...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...量。绿色食物美味时蔬荟萃(西兰花、芥蓝尖、荷兰豆、芹菜、百合、蟹蓉)评点：西兰花和芥蓝都属于营养素含量最高的蔬菜，并具有强大的抗癌效果。芹菜和荷兰豆富含不溶性纤维和钙，而百合是传统的滋补品。提示：为了保...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...2.蜂蜜。有些蔬菜水果营养价值很高但不一定适口，比如芹菜、胡萝卜，这时候你可以加蜂蜜来调节口味，一则蜂蜜本身也是营养丰富的养颜佳品，二则它不会像糖那样使人发胖。3.冰块。冰过的蔬果汁味道鲜美，口感更好。4.柠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...绿色食物——美味时蔬荟萃(西兰花、芥蓝尖、荷兰豆、芹菜、百合、蟹蓉)评点：西兰花和芥蓝都属于营养素含量最高的蔬菜，并具有强大的抗癌效果。芹菜和荷兰豆富含不溶性纤维和钙，而百合是传统的滋补品。提示：为了保...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。高血压。用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。冠心病。丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服，对治疗冠心病有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...尿功能较强；含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。芹菜汁芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康