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  • 《神经科学》发表神经科学所关于神经网络活动的研究发现

    5月6日,《神经科学》(JournalofNeuroscience)发表了中科院上海生科院神经科学研究所章晓辉研究员课题组研究发现——“节律感觉输入调制大脑中神经网络活动振荡频率”。博士研究生高丽霞、叶昌泉等通过对整体动物...

    参考资料行业资讯;临床快报;神经科
  • 轻松随意的家中减肥方案

    ...pfit(减肥),亦能预防口腔疾病及保持口气清新。适当限制睡眠时间许多人都知道限制食量可以减肥,但不知道限制睡眠时间也可以达到减肥。国外科学家研究证明,限制睡眠时间可以帮助肥胖者减肥。他们发现,长期失眠...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 上班不规律损害基因

    ...问题有关原因。轮班工作跟时差等因素,都会导致人睡眠时间受干扰,可能会增加乳腺癌、心脏病、糖尿病和其他危及生命疾病患病风险。据科研人员实验结果显示,人体正常24小时周期被破坏话,也会扰乱基因...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 青少年近视综合防控的基本原则与对策

    ...取必要措施督促学生定时睡觉和起床,保证他们必须睡眠时间。  2.7合理安排和改善学生营养国内外不少学者认为,“营养不良、维生素A缺乏是引起近视原因,“饭量小儿童近视发展快,特别是少食动物性蛋白...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2008年第28卷第5期
  • 饮食习惯成肥胖主因国人肥胖意识指数低于国际标准

    ...I健康指数标准22,饮食习惯,超越内分泌、生活习惯、睡眠时间、居住环境等成为致肥胖主因,“不爱动”加“爱睡觉”等不良生活习惯也是肥胖重要原因。近三成人不胖也减肥昨日,在第70届全国药品交易会上,广东绿...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 住院老年患者睡眠障碍的原因分析及护理

    ...占20%,REM约占20%[5]。1.2老年人睡眠特点(1)老年人睡眠时间不是随着增龄减少而是增加[6]。60~70岁每天需睡眠9h左右,70~90岁每天10h左右,90岁以上每天需睡10~12h,只是睡眠生理节律分布发生了变化,睡眠在昼夜之...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第20期
  • 住院老年精神病患者睡眠障碍的原因及护理干预

    ...减慢,影响正常睡眠过程,常常出现维持睡眠困难、总睡眠时间减少、夜间觉醒增加、对外界刺激敏感度增高等[4]。因此,老年患者更易发生睡眠障碍。1.2.2精神疾病因素受妄想、幻觉支配,精神分裂症患者出现焦虑、...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2008年第20卷第24期
  • 上夜班也要注意心理保健

    ...睡眠环境条件差,受到日光、噪声、振动等影响,使睡眠时间由8小时左右,减短到4~6小时,而且睡眠深度变浅、质量较差。时间一长,会使人感到每日劳动后体力和脑力耗损得不到完全补偿与恢复,造成疲劳积累或过...

    健康健康生活;心理健康;职场专题
  • 专家提醒糖尿病人睡懒觉不利控制血糖

    ...与正常生物钟是同步,用药也要遵循这样规律,而睡眠时间过长会影响进餐时间,当然就影响了吃药时间,不利于血糖控制。早晨4点到上午9点,是血糖最容易升高时段。所以早晨用药量较大,如果早晨没有按时...

    健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;调养
  • 科学家找到治疗失眠症的新药物

    一组科学家最近在治疗失眠症方面取得了重大进展,他们发现阻断大脑中进食素(orexin)——一种血液多肽——能促进老鼠、狗和人类睡眠。这一结果已经发表在了1月28日刊物《NatureMedicine》上。进食素是一种下...

    参考资料药品天地;专业药学;药学研究

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