...;白果仁(去心)补脾平肝，能改善脑循环，降低高血压。③百合粥：百合30克，桂圆肉30克，江米15克。先将百合浸泡12小时，后入桂圆肉、江米，加水，文火慢煮成粥，少加蜂蜜分2～3次服。百合清热养阴，宁心安神，是营养神经...
健康求医问药；疾病专题；肝病专题；乙肝；乙肝预防...现为口燥咽干、干咳痰少的人，可适当服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等，对于缓解秋燥有良效。另外，秋季水果比较多，宜多吃葡萄、梨等水果，而温性的荔枝等最好少吃。秋季睡眠“八忌”睡眠是人们恢复体力，保证健...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火小零食！百合理胃健脾败火关键词：轻微干咳“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...粥。白木耳味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。百合粥新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效，对热病后余热未清、虚烦惊悸等症，均比较适宜。芝麻粥将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...嘱，在医生指导下服用。保护肝脏必吃8大蔬菜大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白...
健康健康生活；养生保健；保健常识...食补：用莲子来蒸馒头，并将其作为可爱的馒头芯食用。百合百合理胃健脾败火关键词：轻微干咳“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人体胰岛素的分泌，进一步提高脑内色氨酸的数量。3、百合百合有润肺止咳，清心安神之功效。临床多用于治肺痨久咳、咳唾痰血、热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚、脚气浮肿。《日华子本草》谓其“安心，定胆，益...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火小零食！百合理胃健脾败火关键词：轻微干咳“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火食物！百合百合理胃健脾M败火关键词：轻微干咳“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食百合理胃健脾败火关键词：轻微干咳“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康