...。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。3、海带海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症都有一定效果。4、海带：助宝宝脑发育贴心提示：每周吃1～2次，沿海居民少吃。准妈妈如果缺碘会造成腹中小宝宝脑部发育不良，而海带是孕妇最理想的补碘食物。不仅如此，海带的钙含量...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...耳百合汤，可以达到调理肺、脾、肾三脏的作用。4.冬瓜海带汤有人说，冬瓜海带汤，集减肥瘦身双重功效于一身。海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄，而冬瓜能清热解暑，两者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海带汤，不但营养...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...丰胸，还能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。3、海带海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生，有丰胸之功效。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...降血脂。常吸烟者多饮绿茶能减轻尼古丁对身体的伤害。海带和紫菜海带和紫菜中富含大量胶质，这些胶质有通便作用，并能促使体内的放射性毒物随同大便排出。肿瘤病人在接受放化疗时应多吃海带，因为它们都属碱性食品，...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。清肠绝招5：吃海带吃海带有五益：一益促进新陈代谢。每100克干海带含尼克酸1.6克，比大白菜、洋白菜、芹菜高5倍多，比藕、胡萝卜高8倍。一般成年人日需尼克酸量为17毫克，尼克酸有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。3、海带海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...规律、便秘时，每天吃一根香蕉对上述症状有缓解作用。海带：海带中含有褐藻氨酸，有预防白血病和胃癌的功能，可以降血压、降血脂，对动脉出血亦有止血作用，是预防心脑血管病的有效食品。常吃海带的人血中胆固醇含量...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...中常见的黑色食物主要有黑豆、黑木耳、黑芝麻、紫菜、海带等黑色食物，能够在寒冬时节，帮助你养肾强身。专家建议男性补肾不防多吃点这样的黑色食物。1、黑豆又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。3.海带海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其...
健康健康生活；两性手册；关爱女性