...不宜多吃温补气血的食品，如桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参、甲鱼等。暑湿感冒的食疗，白扁豆20克、香薷15克，加水煎20分钟，每天3次口服，也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。此时不宜多吃的食品，如姜、葱、红糖之类，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...刺激激素分泌的功用。12.胶质海产有助二度发育。蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，是丰胸圣品。13.多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造激素的重要元素。丰胸饮食要点一：保证植物脂肪摄入量乳房的大小和体态...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。14.猪心有强化心脏的功能。15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用。月子期间不该吃的8...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...食物：狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等。补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...头发乌黑秀美，故应多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、海参、蛤等海产品。胱氨酸缺乏是头发脱落的原因之一。膏粱厚味嗜好者容易秃顶，是因为肥肉中缺少胱氨酸，先表现为头油较重，头发油亮，后渐渐干枯变脆或分叉，最...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...内所含锌的最佳方法。其他海鲜类食物，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等也不错。鱼子酱鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙，是很适合男性的催情美食。鱼子酱还有另一个很重要的“优点”就是昂贵，花了千多元品尝上...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...还能调整皮肤生理功能、延缓皮肤老化。鸡内金羊肉汤、海参羊肉汤、栗子淮杞羊肉汤、当归生姜羊肉汤，各种羊肉汤让人目不暇接，其中“当归生姜羊肉汤”最出名。“当归生姜羊肉汤”出自东汉药王张仲景的著作中，此汤由...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...全鸭冬瓜汤用料：冬瓜100克(连皮)，鸭1只，瘦猪肉30克，海参1只，芡实、薏米各15克，荷叶半张。制作：以上各味加水煮至鸭肉烂熟，加盐少许调味。功效：清热滋阴、健脾化湿、补肾利水，适合熬夜腹中饥饿时做垫补。祖先留...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...。动物类食品：羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参。莲子含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、莲碱等营养物质，具有养心安神、益脾固精等功效，脾虚遗精者应当常食。山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...。动物类食品：羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参。莲子含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、莲碱等营养物质，具有养心安神、益脾固精等功效，脾虚遗精者应当常食。山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡...
健康健康生活；两性手册；体贴男人