...一些适合自己的药膳点心，也会对身体健康大有好处，如气血不足的人可多吃些人参糖、蜜枣、参汁果脯等。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的食疗效果。最佳果：桂圆。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，对气血不足所致的失眠、健忘、眩晕等症有很好的食疗效果。生吃或煲汤、煮粥都很好。乏力乌鸡汤最佳肉：鸡肉。味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...易伤肝脏，会引起肝气在体内堆积，从而导致肝气易结，气血不畅。防肝火，睡眠是很重要的一点，每天晚上12点前尽量入睡，如果做不到不熬夜，那么之后一定要补足睡眠。要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍，下腹腔包括盆腔血液循环不畅，造成卵巢供血不足而缺氧；气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，使子宫内...
健康健康生活；养生保健；保健常识...中风、眩晕、颈椎病、腰椎间盘突出症等各种风寒湿邪及气血虚弱等所致疾患；二是呼吸系统疾病，如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、体虚感冒；三是消化系统疾病，如慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍，下腹腔包括盆腔血液循环不畅，造成卵巢供血不足而缺氧；气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，使子宫内...
健康健康生活；养生保健；保健常识...复时期，白天所损耗的身体能量需要在此时恢复，这也是气血回流到肝脏的重要时段。由于深睡眠期不可避免地受影响，睡眠不足会导致人的情绪烦躁。中医认为，晚上11点至次日凌晨1点主肝脏经络，在11点以前入睡肝脏才会得...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...已者，加全蝎、乌梢蛇；关节痛甚者加土茯苓、滑石。4.气血不足，肝肾亏虚(需补益气血、调补肝肾、祛风胜湿、通络止痛)临床表现：关节疼痛反复发作，日久不愈，时轻时重或游走不定，甚或关节变形，屈伸不利，腰膝酸痛...
健康行业资讯；健康快讯...病讲究辨证论治，引起ED的原因很多，可以由肾阳不振、气血不足、心肾不交、肝郁气滞、淤血阻滞、湿热下注等原因中的某一种原因引起，也可以是数种原因共同的结果。而纯粹由肾阳虚引起者只有不到20%，故大多数服用壮阳...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...生要科学进补。阳气偏虚的人，选羊肉、狗肉、鸡肉等。气血双亏的人，可用鹅肉、鸭肉、乌鸡等。不宜食生冷燥热的人，选用枸杞子、红枣、木耳、黑芝麻、核桃肉等。7.护脚原因：民间有一说法，“寒从脚底生”。因为足为...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病