桂圆红枣枸杞

7大必吃丰胸食物吃出性感美胸

...好的茶包，回家后煮一大锅当作茶慢慢喝，方便又有效。桂圆红枣茶--活血安神，健脾补气红枣属于温性，可以养血安神，桂圆有补心脾、益气血的作用，而且桂圆的味道甘甜，接受度很高，此茶饮建议喝热或温饮，千万不要喝...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

合理饮食造就美丽肌肤

...补强壮、养颜润肤的营养物质。作为美容食物，枸杞可与桂圆（即龙眼）肉及冰糖、蜂蜜等一起制成杞圆膏，或与其他食物一起配制成药膳，如枸杞子淮山炖猪脑、枸杞子红枣煲鸡蛋、枸杞子炖鸡、枸杞子炖羊脑等。当归：当归...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。还可常食安神养心的桂圆粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥、清火明目的菊花粥、和胃理肠的鲫鱼粥...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活

眼病护理从“吃”开始

...，慢性者视力逐渐减退，视野逐渐缩小。多食用黄花菜、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品，可起到防治青光眼的功效。青光眼患者不宜多饮水，以免加重病情，日常牛奶、...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

女性冬季补血养气的美食

...腻、辛辣刺激及萝卜等物，忌饮茶。龙眼枸杞龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神，滋阴补血的功效，最适合于体弱多病，心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙服肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

寒冬抵抗力提升的十个诀窍

...红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。还可常食安神养心的桂圆粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥、清火明目的菊花粥、和胃理肠的鲫鱼粥...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活

药膳美容妙处多

...肤的营养物质。作为美容食疗简方，枸杞可泡酒，也可与桂圆（即龙眼）肉及冰糖、蜂蜜等一起制成杞圆膏，或与其他食物一起配制威药膳，如枸杞子淮山炖猪脑、杞子红枣煲鸡蛋、杞子炖鸡、杞子炖羊脑等。浅黄的当归：人体...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

7大养生食物滋补出女人好气色

...—5颗为宜，不要超过10颗，血糖高、便秘的女性要少吃。桂圆、枸杞桂圆是补血益心的佳果，春天也是补血养生的最佳时期。将2—5颗桂圆和米一起，小火熬上几十分钟，长期食用能使女人气血充足、容光焕发。枸杞也能极好滋...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

7类滋补食物养出健康美丽女人

...—5颗为宜，不要超过10颗，血糖高、便秘的女性要少吃。桂圆、枸杞桂圆是补血益心的佳果，春天也是补血养生的最佳时期。将2—5颗桂圆和米一起，小火熬上几十分钟，长期食用能使女人气血充足、容光焕发。枸杞也能极好滋...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。还可常食安神养心的桂圆粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥、清火明目的菊花粥、和胃理肠的鲫鱼粥...

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