...白天进食的小鼠拥有更加频繁且时间较短的睡眠。它们的昼夜节律出现错位，而这影响了蛋白水平，包括一个对学习和记忆非常重要的蛋白。“错位的小鼠在记忆测试中的表现也相对较差。此项研究是吃饭时间可能影响学习...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...运行是睡眠的机枢所在，体现在人之营卫循环往复运行与昼夜交替周期相应。《内经》有关营卫之气的运行和会合，除《灵枢·营卫生会》外，尚有《灵枢·营气》、《灵枢·五十营》、《灵枢·卫气》、《灵枢&...
参考资料中医中药；中医基础...睡眠质量取决于你的基因？)。去年8月份，美国西北大学昼夜节律研究专家RaviAllada博士带领的神经科学家小组，发现了“动物的生物钟如何在早上叫醒它，而在夜间使其入睡”。这项研究结果发表在八月十三日的国际顶级杂志《...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...时，午睡也是人体生物钟的一种科学调剂。人体睡眠是超昼夜生物节律的，午睡则是自然睡眠周期的一部分。也就是说，除夜晚外，白天同样也需要睡眠。午睡对于不同人群的健康有着不同的益处。从生理学角度而言，人体脑细...
健康健康生活；养生保健；保健常识...(3)按时睡眠。按时睡眠，意味着和睡眠周期同步化，随着昼夜交替，有规律地工作和睡眠，养成了这样的习惯，到了睡眠时，就会自然进入睡眠。到了起床时，又会自然醒来，就如同日落日出一样有节律。 (4)克服不规则的睡...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...说：“卫气行于阴二十五度，行于阳二十五度，分为昼夜，故气至阳而起，至阴而止。阴，指阴经，阳，指阳经;起与止，指寤与寐。意为卫气昼行于阳经，则人寤;夜行于阴经，则人寐。明代张景岳《景岳全书·不寐》说...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2009年第7卷第4期...障碍，如睡眠相关呼吸障碍、不宁腿综合征、睡眠-觉醒昼夜节律障碍、睡眠不足综合征等。治疗：治疗原则：失眠障碍的治疗原则包括：①增加有效睡眠时间和（或）改善睡眠质量；②改善失眠相关性日间功能损害；③减少或...
词条疾病；精神障碍；器质性精神障碍；睡眠障碍...入昼则寤”的生理活动(睡眠)规律与自然界阴阳消长规律(昼夜节律)同步一致，而花生叶的昼开夜合生物特性符合人的睡眠习惯，按照科学唯物主义思维方法，自然界阴阳消长规律与人的睡眠规律同步，花生叶昼开夜合的规律和...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...来说，很有可能会影响到身高。胎儿在妈妈子宫内并没有昼夜之分，可是当宝宝出生之后，就必须面临白天与夜晚的分别。如果宝宝在母体内的作息习惯是在晚上活动，出生后自然也会延续这种作息习惯，出现白天睡觉、夜晚精...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...上核内存在两种不同的脑细胞。只有其中的一种能够控制昼夜节律，即24小时生物钟。这种“生物钟”脑细胞具有独特的遗传基因“per1”，而“非生物钟”脑细胞不具有这种特征。 英国和美国的科研小组将其研究成果发表在...
参考资料行业资讯；临床快报；神经科