拼音：bǎojiàngōng保健功养生名词。在传统导引功法基础上编制的一种防治疾病、健身益寿的锻炼方法。又称保健操。有疏通经脉、调和营卫、畅通气血、舒利关节、健筋壮骨等作用。
词条...素问·异法方宜论》：“中央者，其地平以湿……其治宜导引按蹻。”按摩的别称。“按”与“蹻”是按摩的两种方法。《素问·金匮真言论》明·吴昆注：“按，手按也；蹻，足踹也。”指按摩中的手按法与足踩法。一说“蹻”...
词条针灸学...养生方》、《杂疗方》、《胎产书》、《却谷食气》、《导引图》、《十问》、《合阴阳》、《杂禁方》、《天下至道谈》以“语释”“校注”“按语”进行详细考证。书后有附录。著者在修复残文、训释通假、勘误注释等方面...
词条中医学；书籍；针灸学...合为一卷；《却谷食气》、《阴阳十一脉灸经》乙本、《导引图》等三种合为一卷；《养生方》、《杂疗方》、《胎产方》等三种各为一卷。其中《足臂十一脉灸经》和《阴阳十一脉灸经》为有关经脉的最早文献，亦称《帛书经...
词条中医学；书籍；针灸学...方》、《却谷食气》、《阴阳十一脉灸经》（乙本）、《导引图》题记、《养生方》、《杂疗方》、《胎产书》、《十问》、《合阴阳》、《杂禁方》、《天下至道谈》。全书体例分提要、释文、考注、按语四部分。
词条中医学；书籍；针灸学拼音：xúrùxúchū徐入徐出为针刺手法。慢慢地进针（入）和出针，以导引经气。《黄帝内经灵枢·五乱》：“徐入徐出，谓之导气。”这种手法，即平补平泻。
词条中医学；针灸学；针刺方法...助消化；4.若于咽气后，觉腹中小有不适，可行气作“小导引”或卧于床，东转西翻，并以意驱逐之使下；5.若有疾在上，用意驱逐之向下；若有疾在四肢及左右侧，并以意驱逐之使外出。
词条中医学；气功学；气功学...印堂法、命门涌泉连线法、解溪法。呼吸有自然呼吸法、导引运气法、抓闭呼吸法、喉头呼吸法、内转呼吸法、沉气呼吸法。以上各法既要结合起来锻炼，又需分级、分步，由浅入深。一般认为，本功法具有却病、保健、强身和...
词条中医学；练功方法；气功学...法》、《六字延寿诀》、《重刊太乙针方》等有关养生、导引、针灸等书，增补了《随息居饮食谱》；卷4～5为国外部分，有《泰西卫生要旨》及其补充资料。全书虽保存了一些有价值的论述，但编排杂乱观点兼收并蓄，应分析...
词条中医学；书籍；养生学...学的理论论述养生法，虽有一定偏见，但提倡心理治疗和导引疗法，并有坐功图式等，可供医疗参考。
词条中医学；书籍；古籍；明代