...康会受到影响，包括：心脏功能减弱、手脚麻痹、头痛、失眠、呼吸困难等。其中一个减压的方法是，培养自己的兴趣，让自己完全脱离造成压力的源头。方法3——忙中偷闲离开办公室后还感觉到压力，常常出现头痛，晚上无...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康对大多数女性来讲、经前都有一定的不适感，比如失眠、乳房涨痛、下腹部胀痛；腰膝酸软等，更不要说痛经了，所以女性在经期前后容颜不如平时光亮是常有的事儿。怎样才能让你成为经期里的漂亮女人呢?①经前不宜吃的过...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；经期保健手册...59例，60岁以上52例。所有患者均表现为疲乏、腰酸背痛、失眠多梦、食欲减退等临床症状，但各脏器功能无异常。1.2方法⑴摩腰背通络法：患者俯卧，医者站至患者头侧，双手掌沿脊柱两侧缓缓平推至腰骶部反复多次，并仔细体...
参考资料合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第三期；经验交流...中止了治疗。可一周后，张某因记忆力明显减退，并出现失眠、多梦等神经衰弱症状，而不得不再次返回医院，检查发现，其病情又有发展。专家解释说，椎动脉型颈椎病是因颈椎炎症、水肿，压迫椎动脉导致脑供血不足的颈椎...
健康行业资讯；健康快讯...放松疗法，如：腹式深呼吸（深吸气、慢呼出），对伴有失眠的患者，则利用轻音乐让患者接受进行性肌肉放松训练。耐心倾听与交流，建立良好的护患关系：对抑郁的患者，帮助其纠正认知中的错误，使其认识到，思维方式也...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2007年第4卷第5期...从而使心率减慢，血管扩张，以致血压下降。大部分兼有失眠的病人，经推拿治疗颈椎病后睡眠明显改善，但作用机制不详。另有一并发两年舌麻病史的病人，经一次推拿治疗后，未再发生舌麻，直至此次颈椎病痊愈，舌麻也未...
参考资料合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第一期；经验交流...中止了治疗。可一周后，张某因记忆力明显减退，并出现失眠、多梦等神经衰弱症状，不得不再次返回医院，检查发现，其病情又有发展。卞金玲说，椎动脉型颈椎病是因颈椎炎症、水肿，压迫椎动脉导致脑供血不足的颈椎疾病...
健康行业资讯；医疗动态...指导睡眠环境改变、身体不适、心理压力、噪声都是导致失眠的主要原因。本文30例患者中，28例患者均有不同程度的睡眠障碍，主要表现为入睡困难、睡眠时间短，导致精力不集中、烦躁不安等。 2.3.1规律睡眠作息每日按时...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第8期...忆力减退，还有的出现畏寒、易患感冒、腹胀腹痛、长期失眠、更年期综合症、过度肥胖和消瘦等症状。从医学角度来讲，此时绝对不是真正的健康，是从功能型到器质型产生“质”变的过程。这种亚健康状态就好象人站在悬崖...
参考资料合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第四期；观点述评...口干、大便干结等症状，宜用逍遥丸或丹栀逍遥丸调肝;失眠者可加用乌灵胶囊、珍合灵片、枣仁安神胶囊等。 药物有助改善症状 对于更年期抑郁状态治疗首先应进行心理治疗，给予一番解释、安慰、鼓励等。其次可以...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治