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  • 胃痛胃胀怎么办

    ...万不能喝有碳酸或二氧化碳的饮料等。适当的多补充一些维生素。如:维生素C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。维生素B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 美国专家:健康理念存在七大误区

    ...病。但专家们也表示,只有未经加工的谷物才富含纤维、维生素E和镁等营养物质。一旦加工成面粉,会导致这些营养素的丢失。波士顿一个非营利性消费者组织的负责人哈瑞曼说:“不幸的是,目前市场上大部分食品仅仅是标...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 牛奶到底是否适合给宝宝喝

    ...的钙,还有其他重要的营养成分,例如碘、蛋白质和各种维生素,这对孩子的健康成长是非常必要的。Q:鲜牛奶和可储存的牛奶哪个更有营养?A:通常人们认为鲜奶比能储存的牛奶要更有营养价值,其实不是这样。鲜奶喝起来...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 流行健康理念中存在饮食误区

    ...病。但专家们也表示,只有未经加工的谷物才富含纤维、维生素E和镁等营养物质。一旦加工成面粉,会导致这些营养素的丢失。波士顿一个非营利性消费者组织的负责人哈瑞曼说:“不幸的是,目前市场上大部分食品仅仅是标...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 警惕:7大饮食误区真要命

    ...病。但专家们也表示,只有未经加工的谷物才富含纤维、维生素E和镁等营养物质。一旦加工成面粉,会导致这些营养素的丢失。波士顿一个非营利性消费者组织的负责人哈瑞曼说:“不幸的是,目前市场上大部分食品仅仅是标...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 养生必看!宝宝喝牛奶的注意事项

    ...牛奶中还有其他重要的营养成分,例如碘、蛋白质和各种维生素,这对宝宝的健康成长也是十分必要的。当然,宝宝的日常饮食不能只喝牛奶,还应该品种丰富、搭配合理,提供各种日常所需的营养元素。Q:鲜牛奶和可储存牛...

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  • 养生警惕!7大要命的饮食误区

    ...病。但专家们也表示,只有未经加工的谷物才富含纤维、维生素E和镁等营养物质。一旦加工成面粉,会导致这些营养素的丢失。波士顿一个非营利性消费者组织的负责人哈瑞曼说:“不幸的是,目前市场上大部分食品仅仅是标...

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  • 蜂蜜和感冒药不宜同服

    ...时服食。蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素,以及铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有益人体健康的微量元素,还含有果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶、消化酶等物质。其中酶类最有可能和感冒药当中...

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  • 男人养生最该多吃的12种食品

    ...味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富,有助于排出血液中的盐分,具有降血压的功能。2.黄豆。黄豆中含有植物性荷尔蒙,有利于女性...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 12种超级食物让男人血管强健

    ...的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功能。据统计,男性10大死因中有...

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