咖啡因的作用

十三个小诀窍助你赶走痛经

...不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。7、少食含咖啡因的食物少食含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也人刺激小肠。禁酒假使你在月经期间...

健康健康生活；养生保健；保健常识

饮茶瘦身的艺术

...喝了以后，也能像吃过一顿饭一样饱。咖啡减肥咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30~40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成热能，有效燃烧指肪。流...

健康行业资讯；健康快讯

小心！喝咖啡喝出来的阳痿

...点评：咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

7种食物偷走你的好睡眠

...的，一些食物也会“盗”走你的睡眠。“盗梦”食品1：咖啡因饮料众所周知，咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首，但是美国注册营养师米歇尔·杜达什表示，咖啡因虽然不会给身体增加任何能量，但是的确是一种刺...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

十二种食品浴洗出细瓷般肌肤

...茶浴关键功效：爽肤、瘦身美肤理由：绿茶中的儿茶素和咖啡因，可以有效提高脂肪代谢，从而能较快地消除脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质。另外，作为入浴剂，绿茶还可由里而外温和身体，...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

过年吃巧克力对健康有帮助

...抗血栓的效果甚至比红酒、茶以及浆果类的水果还要好。咖啡因有助控制食欲过年的喜庆氛围，容易让人胃口大开，并且大量摄入高脂、高热食品，这既容易导致肥胖，也容易诱发心血管等方面的疾病。专家表示，巧克力中所含...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

大盘点：极品瘦身饮品

...喝了以后，也能像吃过一顿饭一样饱。咖啡减肥咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30~40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成热能，有效燃烧指肪。流...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

...是一种兴奋剂，有利于大脑清醒。其实不然，因咖啡含的咖啡因，是一种生物碱，对人的大脑有刺激作用，以致引起兴奋，在咖啡作用的影响下，向大脑输送的血液会减少，如果父母给孩子过多地喝咖啡，就会严重影响孩子的智...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

黑咖啡绝对狂瘦不止

品咖啡瘦身咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况。不过肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好不要使用...

健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法

孕期喝咖啡宝宝易唇裂

...调查显示怀孕期间喝咖啡会增加婴儿唇裂或腭裂的机率。咖啡因会通过胎盘影响胎儿的心率和呼吸，所以孕期应控制咖啡因的摄入量，每天最多摄入300毫克的咖啡因(一杯8盎司的咖啡含有约150毫克咖啡因，一杯12盎司的苏达水含...

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