...潮湿的环境中，比较容易罹患湿疹、荨麻疹等皮肤病，而黑豆、紫苏等有解毒的效果，同时可以将体内的风寒逼出，多吃可以预防感染湿疹等皮肤病。营养师建议，民众可以在日常饮食中多摄取黑豆、杏仁等食物，而这些食物也...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...补脾益气，养血安神、滋润心肺、还可以带动气血循环。黑豆，可消胀，下气，治风热而活血解毒，另外还有养阴补气的作用，是很好的滋补食品。但有一点需要提醒，就是黑豆不可多食。黑木耳，中医认为黑木耳具有清肺益气...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的迅速反应能力，由上可见，美容的功能是不容置疑的。黑豆+橙子黑豆中含有多种营养成分，但其中的植酸会妨碍身体对其他矿物质元素——锌和铁——的吸收。为了帮助身体更好地吸收这些矿物质元素，可以在饮食中将豆类...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...、抑制心肌的兴奋性、减慢心率，从而保护心脏。护肾：黑豆自古黑豆就被誉为“肾之谷“，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...天爱美网小编就为大家带来了几种疗效显著的食疗法。1.黑豆核桃冲牛奶【制法】将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...泡散”。宁夏做腊八饭一般用扁豆、黄豆、红豆、蚕豆、黑豆、大米、土豆煮粥，再加上用麦面或荞麦面切成菱形柳叶片的“麦穗子”，或者是做成小圆蛋的“雀儿头”，出锅之前再入葱花油。这天全家人只吃腊八饭，不吃菜。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...3次。2.多吃黑色食品：因为黑色入肾，如黑桑、黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑米、黑鱼、乌骨鸡等。3.适当吃自然咸食品：因为咸入肾，如海鱼、海参、海带、紫菜等。4.多吃补肾的坚果类食品：如栗子、核桃、腰果等。5.多吃补肾...
健康健康生活；养生保健；保健常识...用水煎服，每日1剂。功效：止痛，主要用于治疗牙痛。6.黑豆核桃粉治干眼症将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早...
健康健康生活；养生保健；保健常识...之倦体颇为适宜，但便溏者应忌。6、豆豉味苦性寒，为黑豆经蒸熟后再经发酵而成，《本草纲目》认为：“黑豆性平，作豉则温，既蒸煮，故能升能散。得?则发汗，得盐则能吐，得酒则治风，得?则治痢，得蒜则止血，炒熟则又...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的补血补铁食物除了藕粉、发菜、萝卜干外，主要还有：黑豆我国古时向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发，黑豆的吃法随各人之便，产後可用乌豆煮乌骨鸡。胡萝卜胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B...
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