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  • 巧用牛奶食疗的10个方法

    ...适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。1.牛奶粥鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 牛奶食疗养生的10个方法

    ...适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。1.牛奶粥鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 尿血·阴虚火旺证有什么症状?吃什么好得快?

    ...豆、百合、海参等。建议尿血·阴虚火旺证患者使用以下食疗方进行食疗:1.杜仲腰花汤(《中国食疗大全》):杜仲25g,猪腰一副,肉苁蓉15g,猪腰洗净剖开去筋膜,将碾碎药物放入猪腰内扎紧,煮熟去药渣,加入调料,吃猪...

    问答问答;尿血·阴虚火旺证;尿血;溺血;尿血病;溲血
  • 老年咳喘食疗方

    ...汤罗汉果、猪瘦肉各适量。加水炖服。适用于肺燥咳嗽及大便秘结者。橄榄豆皮饮咸橄榄20颗,豆腐皮50克。水煎,去渣饮服。适用于干咳者。鲜姜芥菜汤鲜姜10克,鲜芥菜80克,盐适量。加水煎汤,当日分2次服完,连服3天。适...

    健康健康生活;关爱老人
  • 新产妇如何防治便秘?

    ...产后妇女多卧床休息,活动较少,也易导致便秘。  (1)食疗:多吃蔬菜,水果,蜂蜜等,以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜,芹菜,洋葱,苦瓜,空心菜,韭菜等,水果以香蕉,苹果,梨,杏等为好。  (2)药物:以柔和缓泻...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;便秘防治285问
  • 慢性便秘就应多吃猕猴桃

    最近发表于《世界胃肠病学杂志》上的一项研究表明,在连续4周每天吃猕猴桃后,54%的慢性便秘患者病症明显缓解,肠道蠕动速度加快,泻药服用也相应减少。主持该项研究的香港大学医学院副教授陈安安介绍,这次研究的对...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 香蕉通便未必适合你

    ...兼有腹胀腹痛,口干口臭,舌红苔黄,脉滑数。气秘:见大便秘结,欲便不得,嗳气频作,甚则腹中胀痛,纳食减少,舌苔薄腻,脉弦。冷秘:见大便艰涩,排出困难,小便清长,四肢不温,喜热怕冷,腹中冷痛,或腰脊酸冷,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 美丽熟女水果养颜小妙招

    ...泻,一定要记得吃熟苹果,吃生苹果可会更加闹肚子了。食疗:取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3至5分钟,待温后食用,每日2至3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 夜猫族:四款食疗秘方助你熬夜不伤身

    ...之后吃什么补身体好呢?老中医为夜猫族推荐了以下四款食疗秘方,助你熬夜不伤身。经常熬夜,身体免疫力下降,跟着感冒、胃病等疾病也找上门来。熬夜伤身,那么熬夜之后吃什么补身体好呢?老中医针推荐以下四款食疗秘...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 偏食不吃蔬菜有隐患便秘风险恐骤增十余倍

    科学网(kexue.com)讯北京时间12月17日消息,如果您苦于自己的孩子们偏食不愿意吃绿色蔬菜,可以给他们看以下这个最新的饮食研究报告,根据结果显示,年轻人如果不经常食用水果和蔬菜类的食物,发生便秘的几率会增加13倍。...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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