...茄子维生素P含量高达0.72毫克，茄子与蕃茄相比蛋白质和钙的含量分别比蕃茄高3.8倍和2.75倍，茄子和其他蔬菜所不同的是它在天然食物中含维生素P较高。维生素P是人体必不可少的14种维生素之一。它能增强身体细胞之间的粘附...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...炮制后煎出率显著增高，煎煮3小时后，蛋白质煎出量、钙的煎出率均大大高于生品。另外鳖甲炮制前后Zn、Fe、Se及Ca的含量明显增高。工艺研究：（1）采用远红外烤箱炮制鳖甲能控制温度同样达到药物受热均匀的目的，且容易...
词条中药学；中药饮片；中药炮制学；炒法；加辅料炒法；砂炒；砂炒醋淬...炮制后煎出率显著增高，煎煮3小时后，蛋白质煎出量、钙的煎出率均大大高于生品。另外鳖甲炮制前后Zn、Fe、Se及Ca的含量明显增高。工艺研究：（1）采用远红外烤箱炮制鳖甲能控制温度同样达到药物受热均匀的目的，且容易...
词条中药学；中药炮制学；炒法；中药饮片；加辅料炒法；砂炒；砂炒醋淬...防缺铁性贫血有良好作用。由于菠菜含有较多的草酸，对钙的吸收有不利的影响，可将洗净的菠菜在食用前用沸水焯一下，然后拌食;或焯水后再炒食。当然，若非天天食用菠菜的话，也不必过于强求。因为有所得也必有所失，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...效，能改善浮肿体质。常食海带能显著降低胆固醇，增加钙的吸收，另外对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定作用。新浪微博QQ微博2、黄瓜黄瓜热量较低黄瓜富含维生素E、维生素B1，所含的内醇二酸，可抑制糖类食物转化为...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...炮制后煎出率显著增高，煎煮3小时后，蛋白质煎出量、钙的煎出率均大大高于生品。另外鳖甲炮制前后Zn、Fe、Se及Ca的含量明显增高。工艺研究：（1）采用远红外烤箱炮制鳖甲能控制温度同样达到药物受热均匀的目的，且容易...
词条中药学；中药炮制学；炒法；中药饮片；加辅料炒法；砂炒；砂炒醋淬...炮制后煎出率显著增高，煎煮3小时后，蛋白质煎出量、钙的煎出率均大大高于生品。另外鳖甲炮制前后Zn、Fe、Se及Ca的含量明显增高。工艺研究：（1）采用远红外烤箱炮制鳖甲能控制温度同样达到药物受热均匀的目的，且容易...
词条中药学；中药炮制学；炒法；中药饮片；加辅料炒法；砂炒；砂炒醋淬...常见的水果之一。与梨相比，其蛋白质含量是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，维生素B1的含量是梨的8倍，维生素B2的含量是梨的3倍，烟酸的含量是梨的1.5倍，维生素C的含量是梨的10倍，可谓营养丰富。3、洋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...常见的水果之一。与梨相比，其蛋白质含量是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，维生素B1的含量是梨的8倍，维生素B2的含量是梨的3倍，烟酸的含量是梨的1.5倍，维生素C的含量是梨的10倍，可谓营养丰富。3、洋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...够的钙质可预防孕期高血压的发生。奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。但是不少孕妇因为妊娠反应，不是这个不吃，就是吃那个恶心，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食