...吃肝脏补维A有父母觉得，动物肝很有营养，又含有很多维生素A，给宝贝吃得越多越好。明智之举：研究表明，肝脏具有通透性高的特点，血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏，因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...和婴儿米粉都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素A、D等，那么计算时就要把它们分类相加，而后再把当天宝宝吃的所有的食物的营养素也加在一起，再与每日适宜入量相比较，看是否合适。不做肥胖宝宝养成正确...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...细胞，具有抗炎作用，还能为人体提供蛋白质、无机盐、维生素以及微量元素，增强心脏和气血功能。黄色食物养脾五行中黄色为土，因此，黄色食物摄入后，其营养物质主要集中在脾胃区域。如南瓜、玉米等，常食可对脾胃大...
健康健康生活；养生保健；保健常识...具体内容情况请看本书：婴幼儿是需要补钙还是需要补充维生素D)。含钙丰富的食物：牛奶、虾皮、干酪、豆腐(盐卤和石膏点的豆腐)、豆干。2检测血清铁无法反映全身铁的营养状况体内的铁分为储存铁和功能铁。储存铁是以铁...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...量已达到推荐水平，但微量营养素摄入存在不足，尤其是维生素A、核黄素(维生素B2)和钙、锌远不能满足老人的需要。平衡膳食宝塔的7点启示为了帮助群众把膳食指南的原则具体应用于日常膳食实践，很多国家都为本国居民设计...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和婴儿米粉都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素A、D等，那么计算时就要把它们分类相加，而后再把当天宝宝吃的所有的食物(包括零食和饮料)的营养素也加在一起，再与每日适宜摄入量相比较，看是否合适。不...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...季是蔬菜的淡季，品种也较少，少吃蔬菜的宝宝容易缺乏维生素。若缺乏维生素B、C就易患口角炎、牙龈炎、牙龈出血、便秘、消化不良等，预防的方法是多吃绿叶蔬菜、猕猴桃、土豆、甘薯、番茄、玉米等。冬季也容易缺少维...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...至婴儿出生后的2年内，应供给足量的蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质。尤其在出生前，特别是脑发育的高峰期（怀孕10至18周，是胎儿脑发育的第一高峰期；出生后第3个月，出现脑细胞生长的第二高峰期）。应该指出的是，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，故“剃过满月头，头发就长好”了。其实，这种做法是缺乏科学依据的。给满月宝宝剃头，不但无助于毛发生长，反而容易招致危险。首先，要想无知好动的宝宝跟大人配合剃头根本就不太可能，再加上宝宝肌肤娇嫩，稍有闪...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。6、菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食