维生素c的作用

健康男人，男士饮食九大要素

...啤酒。2、食用富含植物纤维素的食物植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还可消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

专家总结男士饮食九大要素

...啤酒。2、食用富含植物纤维素的食物植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还可消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物...

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美男：男士健康饮食要素

...啤酒。2、食用富含植物纤维素的食物植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还可消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物...

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到底维生素C能天天吃吗?

...太多容易伤肺!青年与老年人补气各有妙招小知识:你了解维生素C吗?维生素C可通过服用多元维生素或单一维生素C制剂进行补充。具体选择哪种补充剂,就需要根据个人情况了。多元维生素补充剂可以帮助补充、均衡营养,同时可以...

健康药品天地；家庭药箱；用药指南

男人健康饮食要注意什么

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饮食九要素教你做健康男人

...中获取的，因此建议男士们服用含铬的药物制剂（如复合维生素和矿物质）或饮用啤酒。2、食用富有植物纤维的食物。植物纤维的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的...

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北京青年报据《北京青年报》报道，维生素C具有广泛的药理作用，所以临床应用日趋广泛。但最近美国研究人员发现，滥用维生素C可能会加快动脉硬化。美国南加利福尼亚大学的研究人员对573位中年男女进行了研究，这些人中...

健康药品天地；家庭药箱；合理用药

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体验五款去斑美白食品

...红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

学者总结出男士饮食九大要素

...啤酒。2、食用富含植物纤维素的食物植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还可消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物...

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