经常熬夜对_94ab搜索

小护士：捍卫电脑族的4杯茶

...解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对於经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口乾舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对於消暑除烦非常有帮助。杜仲茶杜仲具...

健康健康生活；女性；居家；生活锦囊

吃胃药常见的四大错误时刻

...造成进食过多，加重胃部不适。错误二：喝酒应酬前吃。经常喝酒应酬容易伤胃，有人认为吃胃药能“预防”，实际上并非如此。理论上，胃黏膜保护剂等药物能减少酒精直接接触胃，减少相应刺激。但实际上，应酬中一般饮酒...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

计算机族的健康饮品

...解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。绿茶绿茶是近...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

女人怎样预防肌肤衰老？

...出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。衰老原因三：经常曝晒吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。衰老原因四：抽烟喝酒尼古丁对皮肤血管...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

癌症最容易盯上的十类人群

...性就会更大。因此，应该及早防范。一、每天喝很热浓茶经常饮用高温(70℃以上)浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使慢性溃疡经久不愈，导致癌变。二、...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...感觉酒能一下子拉近彼此的关系，“而且老是暴饮暴食，经常一顿、两顿不吃，然后又出去狠吃一顿”。这个喝猛酒习惯的副作用在大三的时候开始显露，“胃不能吃凉的，不能饿也不能太饱，更别提喝酒了，一喝酒胃就胀气”...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...外一个原因就是，长期便秘也会让黑头找上你。别熬夜，经常熬夜的人肝火旺，黑头也会找上你。想去黑头就要注意日常的生活作息，养成良好的习惯。二、战黑头越简单越好黑头长在鼻子上的MM较多，如果有了黑头怎么处理？...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；美容

计算机族必喝的健康饮品

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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

电脑久坐族必知6大茶饮来排毒

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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

睡眠不足对人体的危害

...下降相信大家都深有体会，在熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。专家实验证明，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的...

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