...改善身体虚弱，促进毛发增长有很好的作用。食谱推荐：红豆芝麻糊主料：红豆150g，芝麻糊100g，水适量，米50g配料：糖适量耗时：准备时间半小时-1小时，制作时间10-20分钟做法：1、把芝麻红豆渣以及浸泡过的米，一起倒入搅...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...起，温补的效果更好。也可加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效。第一零食：栗子推荐理由：糖炒栗子非常好吃，而它也是在冬天上市的。泵栗子有“千果之王”的美称，还是益肾宜气的“补药”。栗子...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...起，温补的效果更好。也可加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效。第一肉：羊肉推荐理由：寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季，人体容易出现手脚冰冷，气血循环不畅的情况。羊肉具有补肾壮阳...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食“成对”出现的食物，比如红豆绿豆、青椒红辣椒，西兰花菜花，营养都各有所长。而木耳中的“黑白双雄”，营养也常为人们津津乐道。白木耳是一种营养丰富的滋补品，被誉为“菌中之冠”，有滋阴补肾，润肺生津，强心健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康“成对”出现的食物，比如红豆绿豆、青椒红辣椒，西兰花菜花，营养都各有所长。而木耳中的“黑白双雄”，营养也常为人们津津乐道。白木耳是一种营养丰富的滋补品，被誉为“菌中之冠”，有滋阴补肾，润肺生津，强心健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...材料一起加水煲大概2-3小时加盐即可。紅豆糙米饭材料：红豆、糙米、黃豆、南杏各15公克，冷开水2、红糖1大匙。作法：1、将红豆、糙米、黃豆、南杏洗淨，入小杯清水浸泡4小時，再用电锅隔水蒸30分鐘、焖20分钟。2、所有材...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...克，葡萄干、核桃仁、瓜子仁、白果仁、莲子、桂圆肉、红豆沙、熟山药、小红枣、青梅、桂花、猪油、淀粉各适量。然后将白果去皮除核，切成四瓣；红枣去核，熟山药去皮切开；再把5只碗抹上猪油，随后将白果等食品在碗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...得以广泛的开展起来。1993年美国的Stierle等［27］从短叶红豆杉(Taxusbrevifolia)的树皮中分离出200多种微生物，其中有一种内生真菌——安德紫杉菌（Taxomycesandreanae）能产生其宿主红豆杉的药用成分紫杉醇。这一研究结果引起广泛兴...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2006年第4卷第2期...在食用时也有一定讲究。如乌鸡与栗子、人参、西洋参、红豆、绿豆芽、油菜等同时食用对身体有益。但与芹菜、芝麻相克。作者：康莉
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...肥食谱都有哪些?四类排毒食材：①豆类如绿豆、黄豆、红豆等。豆类能帮助体内多种毒物的排泄，促进机体内新陈代谢。此外，黄豆还含有植物雌激素，美容养颜有很好功效。代表食材：绿豆319大卡/100克绿豆富含维生素B族、葡...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识