...花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。五、花名：玉蝴蝶效能：美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。清肺热利咽喉。促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...半碗。用筷子反复搅拌直至阿胶溶化，加入白糖（冰糖或红糖都可）或蜂蜜服用。功效：适用于缺铁性、营养性贫血，失血过多，经多不调等。2.阿胶粥：取大米或小米100克，阿胶15克先溶化后加入，冰糖50克熬粥。功效：补血益...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...和煮开，一日两次分食，治支气管哮喘。4、豆腐500克，红糖60克，煮汤食，治吐血（胃出血），白浊，便血（解黑大便）等症。5、豆腐500克，黄瓜250克，煮汤代茶饮，治小儿夏季发烧不退，口渴饮水多。6、鲜豆腐、白糖量，共...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...面一起来了解下，月子饮食11禁忌，产妇须知!1、忌多吃红糖红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补性质。新妈妈分娩后，由于丧失了一些血液，身体虚弱，需要大量快速补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...进新妈妈乳汁分泌，不妨一试。豆腐酒酿汤豆腐：200克，红糖、酒酿50克方法：将豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮约15分钟即可食用，每日可服食两次。功效：养血活血、催乳发奶、清热解毒。既能增加乳汁的分泌，又能促进子...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...一杯。8、香口固齿牛奶鸡蛋选料：牛奶250克，鸡蛋2个，红糖20克，熟猪油10克。制法：将锅置中小火上，注入牛奶，牛奶烧至八成热时，把鸡蛋磕入，慢慢煮沸，加入红糖，蛋黄煮熟后，再加入熟猪油溶化即成。功效：滋阴养血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...外感温热之邪引起的发热、头痛、鼻塞、口干等症。菜根红糖饮：白菜根300克，生姜3片，红糖60克。将菜根洗净与姜、糖同煮，热饮。有解毒、散风寒之功，可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。菜炒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...煎成500c.c.，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸（心跳加快）、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。七、百合绿豆乳：取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...长期坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥，何乐而不为。红糖——是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。按结晶颗粒不同，红糖分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。12种鱼的保健功效大揭秘（资料图）6.墨鱼，有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品，有养血、明目、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康