...次，每服500毫升。适用于外感风寒而致的头痛患者。桂圆红枣汤：取桂圆肉10枚、红枣7枚，煎汤。每日睡前服用。用治头痛、贫血。丝瓜根煮鸭蛋：将鲜丝瓜根150克洗净，与鸭蛋2枚水煎服。用治头痛、偏头痛。壁虎散：取壁虎...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...应当“平补”。可食茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。茭白能降低血脂、解热毒、利二便；南瓜能润肺益气，止痛安胎；莲子益脾养心，固精止泻，开胃安神；桂圆治贫血、神经衰弱、产后血虚；黑芝麻补肺助...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...芝麻则是最常见被拿来做为丰胸菜的配料。饭后的甜点以红枣及桂圆肉最适合，红枣生津补血，有调节、刺激荷尔蒙分泌的作用，而桂圆肉亦能生津、补血、滋阴补阳，只是比较上火，夏季不宜多吃。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...：lóngyǎnzǎoliánzǐzhōu龙眼枣莲子粥的用料桂圆肉25克，红枣15枚，莲子肉30克，糯米100克，白糖适量。龙眼枣莲子粥的制法用法将红枣、莲子肉、糯米放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，加入桂圆肉，再改用小火煮成稀...
词条食疗；养生粥...物质，让你更加健康美丽。一.甜蜜水果类代表：葡萄、红枣、桂圆含金量：富含磷、钙、铁等矿物质，并有多种维生素和氨基酸，有补气血、强筋骨之功。《本经》中更是记载：“红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...太久时间消化的食物。增加体力小偏方：优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15~20克黄芪、15~20克当归加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升后，倒出汤汁，分成2碗，加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇...
健康健康生活；育儿宝典；分娩...补肾效果不错。补肾养颜有乌豆乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克，将乌豆、红枣洗净，乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中，再加三碗清水，文火煎制，待清水熬至三分之二时，去掉汤面浮渣即可饮用。自测：肾亏的表现1.早上...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的开路药，等舌苔干净了再进补。特别是吃阿胶、桂圆、红枣的时候，如果舌苔不干净，会导致胃口变坏，甚至恶心厌食。月经期容易感冒的人，可以每天用黄芪15克、红枣5枚泡水代茶饮，应该不至于上火，如果觉得口干，可与...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...“底补”，就是打基础。可先选用芡实炖牛肉或用芡实、红枣、花生米加红糖炖服，以调整脾胃功能。在此基础上，再服其它补品补药，方可增加滋补效力，不至于发生“虚不受补”的情况。一般情况下，气虚者用补气的药物和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...些性质温热、具有温暖脾阳作用的食物，如羊肉、猪肚、红枣、桂圆、糯米等。推荐一款生姜大枣汤，具有滋脾生津、益气和中的功效，对改善手脚冰凉很有效。此外，要加强锻炼，避免久坐或久站;睡前用热水泡脚等。2、手心...
健康健康生活；养生保健；保健常识