...酒品。NO.6咖啡咖啡中的咖啡因会刺激神经系统，并干扰睡眠，喝多易上瘾，而形成习惯，一旦不喝咖啡则会引发偏头痛。所以，有喝咖啡习惯者一天中摄入的咖啡的量最好少于100毫克（大约一杯浓咖啡）。NO.7避孕药有些女性首...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，她的工作量与日俱增，十分繁忙，有时只有两三小时的睡眠时间，这对色斑是十分不利的。她又怎么应付呢？“外在淡斑又加上内在保湿。”原来，这是容祖儿依然能保持水灵无瑕肌肤的秘诀。“我认为内在保湿更重要，所以...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...，不到12点不睡觉。虽然很晚，也一定保证6个小时以上的睡眠时间。熬夜后的早晨，有了挡不住的黑眼圈。中药解围：枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，不到12点不睡觉。虽然很晚，也一定保证6个小时以上的睡眠时间。熬夜后的早晨，有了挡不住的黑眼圈。中药解围：枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...一般情况下，成年人每天睡8小时左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性，使之处于抑制状态，人会变得更加昏昏欲睡，结果是越睡越困。中山医院徐俊冕教授指出，有些人爱睡懒觉，早上总是睡不醒。尤其...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...明显好转,有喜笑表情,答话较前稍迅速,且多准确,能安静睡眠,行走稍见利落,唯伸舌尚迟钝,舌及两手平伸震颤减轻。仍继前法治之。处方:合欢花12g,夜交藤20g,潼蒺藜12g,青竹茹10g,竹叶10g,莲子心5g,生龙齿15g,益智仁10g,紫贝齿20g,云伏...
参考资料医源资料库；医学文档库；中医幻灯库...，在一天之中，宝宝除了吃奶以外，几乎所有的时间都在睡眠。而且，宝宝的条件反射尚未建立，分不清白天、黑夜，因此，出现日夜颠倒现象而成为“夜啼郎。但是，待宝宝长大一些以后，虽能分清白天、黑夜，但仍有哭...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...察早期症状肝性脑病发病前常有性格的改变、行为异常、睡眠倒错及记忆力、计算力、定向力明显减退或语言颠倒、答语迟缓、表情淡漠或欣快等。护理人员可在巡视病房、查房、床头交班时，注意观察患者的行为举止是否异常...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第16期...担心世界杯结束以后没有娱乐；近四成人的生物钟颠倒，睡眠不足且精神差，另有四成人出现了腰酸背疼、发炎上火的身体问题。即使如此，七成以上的被调查者仍然认为这样的代价值得。他们对世界杯的总体感受评价为“困并...
健康行业资讯；健康快讯...例如：薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。第二招提高睡眠质量睡眠不好的人会容易上火，日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人，血液回圈会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带。其做法如下：先用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病