...食疗，但传说中的美白食材真的能美白？什么东西会越吃皮肤越黑？想知道吗？让牛尔老师一一解答你们的疑惑！薏仁薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。成分：薏仁主要成分为蛋白质、维生...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。2、常吃富含维生素的食物维生素对于防止皮肤...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...及多种微量元素，能改善细胞电荷，促进血液循环，增加皮肤保湿性，提高细胞吸收氧及营养的效率，使皮肤弹力纤维和胶原蛋白活跃，能让皮肤保持新鲜而富有生命力。点评：这些通过内提外拉、紧肤同时抗皱的方式，听起来...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...碳，如果你试过很多护肤品甚至是药品都没办法解决你的皮肤问题的话，不妨试试这些美容妙招，说不定你会从中得到惊喜!一、美白篇：1、蜂蜜珍珠粉面膜将蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。使...
健康健康生活；养生保健；保健常识...抗衰老的作用。高维C水果想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2至3份含高维C的水果，番石榴、奇异果、草莓等都可以。尤其是奇异果，由于其富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...孩子而言，多半会碰到的问题大体上都像是生理期不顺、皮肤润度及光泽减弱等等，这些随着岁月流失的状态，也许能从食物中补回一部分营养，但其它的该怎么来持续呢？多喝水固然是重要的基本，但喝茶可以保持身体的温暖...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食如水的女人，如水的你，皮肤的保养不容怠慢喔。1、适量饮水人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。2.常吃富含维生素的食物维生素对于防止皮肤...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...一辈子不显老”，“五谷加大枣，胜过灵芝草”，“若要皮肤好，粥里加大枣”等说法，虽然有些夸张，但也说明常常食用大枣对健康是有益的。现代中药学认为，大枣味甘性温，归脾、胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性...
健康健康生活；两性手册；关爱女性1.让你的肌肤喝饱水，水嫩动人有弹性婴儿的皮肤是最娇嫩的，那是因为婴儿皮肤含有大量能锁住肌肤水分的角质细胞间脂质——神经醯胺，进而维持高含水量。但是随着年纪越来越大，神经醯胺的分泌会渐渐减少。所以成年要...
健康健康生活；两性手册；关爱女性