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  • 玉竹煲鸡脚让皮肤更柔嫩

    玉竹为百合科多年生草本植物玉竹根茎。富含维生素A类物质和粘液质。维生素A有使皮肤柔嫩细腻而滑润功效;缺乏维生素A皮肤就变得干涩、粗糙。粘液质也有使皮肤滑腻作用。女性皮肤,无论是面部全身皮肤,都以柔滑...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 4款养生食谱助你熬夜不伤身

    ...泄泻等症人,莲子有很好治疗作用。进补药膳:莲子百合瘦肉煲材料:去心莲子20克,百合20克,猪瘦肉100克。做法:将洗净莲子、百合、肉,加水放入锅中同煮,待其熟烂后,根据个人口味加糖或盐调味食用。功效:静...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 四款养生食谱助你熬夜不伤身

    ...泄泻等症人,莲子有很好治疗作用。进补药膳:莲子百合瘦肉煲材料:去心莲子20克,百合20克,猪瘦肉100克。做法:将洗净莲子、百合、肉,加水放入锅中同煮,待其熟烂后,根据个人口味加糖或盐调味食用。功效:静...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 万物生发容易烦躁上火多喝春季养生茶

    ...渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。百合花茶百合花茶具有安心、益智、润肺止咳功效百合主要特点就是含维生素比较多,多种维生素比较齐全,包括一些矿物质,从中医来讲,它药性是偏凉,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 怎样食疗心悸不宁?

    ...头晕目眩、耳鸣、健忘等症,有宁心健脾功效。  (3)百合60~100g,糖适量。百合洗净后,放入铝锅内,加水适量,煎煮至百合熟后,加糖。如有失眠病人,亦可用盐调味,增强镇静作用。服用时饮水。  此方适应于失眠、...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问
  • “春夏养阳秋冬滋阴”秋季饮食适宜滋阴润燥

    ...现为口燥咽干、干咳痰少人,可适当服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等,对于缓解秋燥有良效。另外,秋季水果比较多,宜多吃葡萄、梨等水果,而温性荔枝等最好少吃。秋季睡眠“八忌”睡眠是人们恢复体力,保证健...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 春天来了去吃“花”

    ...较强软化动脉血管之功效,可延续人体机能衰老;而百合花则被誉为美容大师,常吃可润肤活血,使人面部肌肤光洁细滑……如今,用这些花卉做出鲜花菜肴受人青睐势属必然。1、菊花粥菊花含有腺嘌呤、氨基酸、胆...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 中医药枕药膳治疗失眠

    ...人体胰岛素分泌,进一步提高脑内色氨酸数量。3、百合百合有润肺止咳,清心安神之功效。临床多用于治肺痨久咳、咳唾痰血、热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚、脚气浮肿。《日华子本草》谓其“安心,定胆,益...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药膳
  • 兰州百合步入高价

    兰州百合属川百合变种,是多年生草本植物,因其地下茎块由数十瓣鳞片相互抱合,有“百片合成”之意而得名。兰州百合营养丰富,品质极佳,以名菜良药著称全国,是百合佼佼者。我国著名植物分类学家孔宪武认为:...

    医药产业药品天地;药界风云;药材市场分析
  • 夜猫族:四款食疗秘方助你熬夜不伤身

    ...泄泻等症人,莲子有很好治疗作用。进补药膳:莲子百合瘦肉煲材料:去心莲子20克,百合20克,猪瘦肉100克。做法:将洗净莲子、百合、肉,加水放入锅中同煮,待其熟烂后,根据个人口味加糖或盐调味食用。功效:静...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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