...上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...下几种：1、番茄番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。2、西瓜吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...汤中放番茄。煲牛肉汤时，放一两个番茄，可以增加汤中番茄红素的含量，而且果酸能嫩化牛肉纤维，使肉质更鲜美。猪蹄汤不宜常吃。由于其中的胶原蛋白不能完全利于吸收，会给胃肠消化系统带来麻烦，即使要吃，也要与青...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...的口味，主导泡菜或葡萄酒的发酵过程。番茄皮中含有的番茄红素就是一种生物活性物质。技术转移中心的科研人员与一家化妆品公司联合研制出一种含有番茄红素与杏仁油的面霜。其中的番茄红素就是从生产番茄酱的剩余物中...
参考资料医药经济；生物技术；环保技术...上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。护腿：香蕉含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的美腿高...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...萄柚、红脐橙)美丽建议：每星期3到5次这些水果中富含的番茄红素，很多报道表明它有助对抗前列腺癌，而更多细致的调查表明，它对女性的健康益处同样巨大。“研究表明番茄红素有效抗击乳腺癌。”专家称，番茄红素同时是...
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健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...基，清除活性氧。这全都归功于番茄中抗氧化功能卓越的番茄红素，番茄中还含有大量的粗纤维，它在人体内可以和由胆固醇生成的生物盐相结合，通过消化系统排出体外，从而减少血液中的胆固醇含量。在西方还有句谚语“番...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。护腿：香蕉含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿...
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