...干、眼涩、眼疼等不适症状的出现，儿童和青少年长时间用眼还很容易引起假性近视。因此，看电视或电脑40~50分钟后要休息一下，适当在屋内走动，有利于缓解眼部疲劳。电脑要放在光线充足的地方，眼睛距离电脑以30~50厘米...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。但猪肝是很多人心目中补肝明目的上佳食品，特别适合用眼频繁、学习压力繁重的学生食用，这次竟然也被拒之门外，令不少人费解。高校食堂为何不卖猪肝?记者为此走访了相关专家。健康863网的疾控专家表示，北京市教委...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...郁结会引出一系列的疾病，比如胃疼、头疼、高血压等。用眼过度。肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、对着电脑，很容易用眼过度，从而导致肝血不足。专家支招：最重要的是保持心情的愉悦...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...于近视、眼内压增高的人来说，常常会诱发青光眼。过度用眼除了会直接引起眼部的不适，还会引起其他部位的症状，比如头痛、恶心、眩晕、盗汗、面色苍白、心率慢等。另外，由于12对脑神经中有3对与眼睛调节有关，因此眼...
健康健康生活；养生保健；保健常识...视屏族，眼睛备受辐射之伤，更因长时间、近距离、精细用眼，眼睛要提前“罢工”。当你莫名地流眼泪，或者眼睛干涩得睁不开，请注意，你已经中了“视疲劳”的招!你“视”疲劳了吗?视疲劳症候群整天与电脑打交道的“白...
健康健康生活；养生保健；保健常识...周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼；7、耳朵老是嗡嗡作响这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会...
健康健康生活；养生保健；中医养生...周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。●如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼；7、耳朵老是嗡嗡作响：这是肾功能在逐步衰退的信号，有时...
健康健康生活；养生保健；保健常识...—距离过近容易受到辐射伤害，还易导致近视;避免过度用眼。操作电脑时间不可太长，注意劳逸结合。多做户外运动——可以帮助调节血液循环，更有利于眼睛健康;最后，还要饮食均衡：注意补充营养。多吃水果、蔬菜，多喝...
健康健康生活；养生保健；中医养生...有八九是肝脏出了问题。这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太过疲劳，用眼不当会影响到肝脏。4.瘢痕变化，不良的征兆如果你身上的一些慢性皮肤病，如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，最近忽然...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康