...经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。(7)姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...致癌物，在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。吃蟹后喝生姜红糖水从中医角度看，蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。生姜性温热，能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...斑消退。黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...斑消退。黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...养颜佳品黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...原料：大米100克左右、鲜嫩黄瓜1-2根、精盐少许、一小块生姜制作程序：1.将黄瓜洗净，去皮去心后，切成薄片，放在旁边备用各种黄瓜粥图2.将生姜切成丝，也放在一旁备用3.将大米放入锅内，淘洗干净，在锅内加入适量的水，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...百部红枣白鸽汤原料：炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。做法：1、炙百部、红枣洗净，并将红枣去核；2、乳鸽宰洗净，去毛爪、脏杂，置沸水稍滚片刻，洗净；3、与生姜放进瓦煲内，加入清水1500毫升(6碗量)，武火煲沸...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...有售），猪瘦肉200克，蜜枣3个，如甜食下冰糖，咸食下生姜2片和盐。烹制：雪梨洗净，不去皮，切块，去心核；各药材洗净、浸泡；猪瘦肉洗净，不刀切。（咸食则与生姜一起）下瓦煲，加水2000毫升（8碗量），武火煲沸后改...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...面介绍几则葱的保健食谱。葱豉汤葱30克，淡豆豉10克，生姜3片，黄酒30毫升。将葱、淡豆豉、生姜加水500毫升同煎，煎沸后再加入黄酒，煮开一二沸即可。此汤具有发散风寒、理气和中的功效，适用于外感风寒、恶寒发热、头...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...补养。再介绍一种“香酥鸽子”。原材料为净鸽子2只，生姜、葱白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、绍酒、精盐、植物油各适量。鸽子先用精盐、绍酒揉搓，再加葱白、生姜、肉桂、花椒、大茴香、小茴香，上笼蒸烂，拣去香...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康