...膀胱、大肠、直肠、阴道、睾丸和前列腺。适合的凉茶：玉米须茶，取玉米须20克，洗净用沸水浸泡后饮用，有通便利尿之功效。[page]射手座射手座是代表着运动的星座。掌管着臀部、大腿、坐骨神经和肝脏。适合的凉茶：瓜皮...
健康健康生活；养生保健；保健常识...热病烦渴、痢疾、赤眼疼痛、多种癌症等病症。苦瓜炒嫩玉米原料：苦瓜150g，听装嫩玉米粒150g，葱棵20g，川盐、味精、玉米油等各适量。制作过程：苦瓜去两头和瓤，洗净，切成丁，炒锅内放玉米油烧至六成热，下葱棵、川盐...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...生活中就应该常食这些含麦芽油丰富的食物，如全小麦、玉米、小米等。增精的甜味剂——蜂蜜、蜂王浆营养学家研究发现，蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞——花粉。它含有一种生殖腺内分泌素，是和人垂体激素相仿的植...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康摘要：玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。玉米以富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分而深受大家的青睐。玉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...口感都非常不错。如果想加五谷，那建议要加杂粮，比如玉米碴，新鲜玉米也好，或者燕麦之类的。豆浆推荐纯黄豆豆浆配料：纯黄豆一杯，水制作方法：黄豆浸泡过夜，洗净，放入豆浆机，加水到中水位线（想喝浓点的到下水...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...木瓜鲜奶露材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。做法：木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...。可以起到润肠通便作用的食物有很多，如苹果、红薯、玉米等粗粮。苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。当大便秘结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，只有DHA，EPA能被人体直接吸收。7.让秀发亮起来(鸡肉、玉米)鸡肉中有一种叫蛋氨酸的物质，对头发，皮肤和指甲的健康都很重要。如果缺少它，头发就会变得脆弱，容易分叉，没有光泽。所以，要想获得健康的秀发，每周至...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...物都有）、纤维素（所有植物都有）、半纤维素（小麦、玉米、黑麦、大米、果皮、根茎蔬菜），其中木质素、纤维素增加粪便体积，半纤维素促进肠胃蠕动，主要起通便作用，也吸收食物中有毒物质预防便秘，减低消化道细菌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康