...头，然后到室外去活动，以后再照常上班工作。 (8)在治疗期间不睡午觉，早起可以喝浓茶一杯(如果没有午睡习惯的可不喝)，如果有午睡习惯，中午做些轻度体力劳动或者打打球。下午如果感到头昏或倦怠时，可用温水洗脸...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年病防治300问...：高校教师失眠症与心理社会因素高度相关，在进行药物治疗同时应注重心理社会因素干预。【关键词】高校教师；失眠症；心理社会因素；症状评定量表 ControlledstudiesofPsychosocialFactorinUniversityteacherswithInsomnia WANGXian-xian,L...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第23期...失眠，学生失眠甚至是小学生失眠。面对失眠，除了药物治疗，我们可以了解相关的睡眠卫生知识，进行自我调护。（一）失眠的饮食调节小米是养人的，很多农村妇女睡得好我老喝小米粥。牛奶不是适应所有的中国人，它里头...
健康健康生活；养生保健；保健常识...天人合一”是中国传统医学的重要理论基础，中医的很多治疗理论和治疗方法都源于此。提起王翘楚教授课题组研究花生枝叶治疗失眠，还有一段曲折的故事：那是在1988年，当时上海甲型肝炎暴发，市政府领导希望王翘楚教授...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...因其发病率高，对患者工作与生活的影响甚大，且往往因治疗不当而长期不能痊愈，患者颇为痛苦。预防失眠症要合理安排工作、学习和生活，工作中避免忙乱无章，注意劳逸结合，培养良好的生活习惯，安排好工作与睡眠时间...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...t;平奇经八脉病》)，其临床表现为失眠或嗜卧。所以针灸治疗失眠可以从协调阴阳、平衡跻脉人手。 失眠的病因病机 失眠是指经常性睡眠减少的病证，是患者对睡眠时间和(或)睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；针刺疗法...药物比较，传统滚针疗法能够通过调整人体内环境平衡，治疗慢性失眠症具有更好的临床疗效，从而提高患者的生活质量。失眠症是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病...
参考资料行业资讯；临床快报；中医临床快报...2）睡眠维持期失眠；（3）睡眠结束期失眠。2．3失眠的治疗对失眠的治疗应包括非药物治疗和药物治疗两个方面，前者主要有睡眠卫生教育和睡眠限制疗法等，后者为应用各种药物进行治疗。2.3.1睡眠卫生教育其内容包括：（1...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2007年第7卷第3期...的生物钟。配合人体生物钟的规律及运行周期，采用新的治疗手段能够有效地缓解或消除失眠人群的症状。相关研究成果发表在英国科技期刊《ScientificReport》。人体生物钟大约24小时为一个周期，早上起床及晚上睡觉也遵循生物...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...多，鼻饲管、导尿管的刺激，便秘引起的腹胀，夜间进行治疗等均可导致睡眠中断。 3.3环境因素对环境的不适应，周边病人的影响，病室温、湿度，病区的不安静等均可影响睡眠质量。 3.4药物影响患者曾长期依赖镇静催...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第15期