...少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。2.远离酒类无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪，但卡...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...见。该患者是慢传输型便秘，应使用加强胃肠动力的药物治疗。他长期用开塞露，不仅加重便秘，还会增加心梗、脑出血等疾病的风险。开塞露的主要成分是甘油和山梨醇，多为临时使用，孕妇和儿童应慎用。该药治疗便秘的主...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...病的信心,以稳定的情绪、积极乐观的态度面对疾病配合治疗[1]。 3.2养成良好的排便习惯 由于习惯性便秘与精神紧张及生活规律的改变有关。因此,应按时督促患者排便,诱发便意的产生,有了便意及时排便,以建立良好的排...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第2期...用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。柿子的营养及药用价值均适宜准妈妈适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的准妈妈可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肠道蠕动，促进排便，有利于人体健康。严重便秘需药物治疗，但改变饮食习惯仍是根本。”为了身体健康，人们应该多吃时令蔬菜，如果觉得蔬菜不好吃，可以打成菜汁喝。养生专家认为，素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...调和人体气血运行，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，可预防痔疮产生。有了健康身体做基础，还要进行改善肛门局部血液循环的按摩。提肛运动是一种有效简便的方法：全身放松，臀部及大腿夹紧，配合吸气，用...
健康健康生活；养生保健；保健常识...少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。2。远离酒类无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪，但...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...季便秘分为积热型、血虚型、气虚型和气滞型4种类型，治疗该病除了可用西药以外，还可用中药进行治疗。但便秘患者在用中药进行治疗时必须坚持辨证施治的原则。那么，人们在春季如何辨证地治疗便秘呢? 1．积热型便秘...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治...嗜食”，这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健康治疗作用，也有一定的副作用，久服多服会影响体内的营养平衡。而且不同的季节，对保健药物和食物也有不同的需求。因此，根据不同情况予以调整是十分必要的，不能...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...数量减少、精子畸形增加以及性功能减退，医生们用锌来治疗阳痿。锌还能加速人体伤口的愈合，提高身体免疫力。此外，锌是合成蛋白质和核酸的重要辅助因子。补充锌不仅能促进智力发育，使人耳聪目明，而且能延缓疲劳，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人