...医认为，亚健康是多种因素造成人体整体性的功能下降，气血功能紊乱，阴阳平衡失调，脏腑气机升降失常，情志不舒的一种状态。其发生和现代人的生活方式如生活节奏快、竞争激烈、心理压力大、熬夜等不良生活习惯、环境...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...“阴盛则寒”。所谓“阳虚则寒”，是指当阳气虚损时，气血就不能温煦脏腑和四肢末端，很多手足冰凉的病人都是由此而来。此种体质的人怕冷，尤其是背部和腹部。还有很多女性只要一到冬天就不给力，手冷过肘，足冷过膝...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...哪一类?气色不好表现主要有以下几种：面色苍白(原因是气血不足)、面容多皱纹(原因是脾胃两虚)、面容黑暗(原因是肾气不足，阴液亏损)、面容粗糙(原因是阴血不足，见于燥火型体质)、面容虚胖(原因是阳虚，肾阳不足，水湿...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...癖的发病过程中有重要影响。平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳房胃络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳房疼痛；肝气横逆犯胃，脾失健运，痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结...
健康健康生活；育儿宝典；不孕不育；不孕症治疗...润泽，可能使皱纹增多。还有，中医认为颜面的皮肤是靠气血滋养的，所以如果气血不足，或者气血有郁滞，脸上也容易出现皱纹。高医生说，女性由35岁的旺盛时期开始隐藏衰老的因素，42岁出现衰老，49岁则进入更年期，这是...
健康健康生活；养生保健；保健常识...；肝主藏血，主疏泄，能调节血流量和调畅全身循环，使气血平和，面部血液运行充足，表现为面色红润光泽；脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，则气血旺盛，面色红润，肌肤弹性良好。反之，脾失健运，气血津液...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...的关系。而针灸美容就是通过针刺、艾灸经穴来调整经络气血，对人体一定的穴位进行适量的刺激、激发经络气血的运行，借以协调脏腑，濡养面部皮肤，达到美颜润泽的目的。所以说，经络的调整作用是针灸针灸美容的基础。...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...自己的生命提供必需的营养元素，也就是补充人体的阴阳气血，使其维持生命的平衡。而营养来自哪里呢？营养来自每天的饮食。饮食均衡合理，不仅可以维持人体正常的生理功能，提高机体的抗病能力，而且还可以治疗某些疾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...治疗痛经上注重辨证论治。中医学认为本病的主要原因是气血运行不畅所致，即所谓“不通则痛”。多因情志不舒、肝郁气滞、血行受阻，经血滞于胞宫或经前受寒饮冷、坐卧湿地、寒湿客于胞宫、经血为寒湿所凝；或素体不足...
健康健康生活；养生保健；保健常识...机能的衰退和病变，而五脏衰退、不能寿终的本源是因为气血虚弱，血脉不通，病邪入侵造成的。所以，想要长寿，我们就必须要关注五脏健康。俗话说：30岁之前是胃养人，30岁之后是人养胃。我们一过30岁，五脏六腑就开始衰...
健康健康生活；养生保健；中医养生