枸杞功效与作用

...自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。7、枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。最好搭配：枸杞。如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。第一饮：黄酒上榜理由：“菊花开，饮黄酒“。黄酒是我国的民族特产，是世界上最...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

左归丸

...书·新方八阵》卷五十一，其组成为熟地240g、山药120g、枸杞120g、山茱萸120g、川牛膝90g、鹿角胶120g、龟板胶120g、菟丝子120g，具有滋阴补肾，填精益髓之功效。主治真阴不足证，是治疗肾阴不足的常用方。现代常用于老年性痴呆...

词条中成药；内分泌系统药物；内分泌系统中成药；药物；中医学；中药学；方剂学；方剂

电脑族护眼需常吃的5种食物

...水果等，这些都是电脑族最好的护眼饮食。5.护眼粥黑豆枸杞粥眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

七种冬季养生必吃的食物

...做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。最好搭配：枸杞。如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。第一坚果：花生上榜理由：秋季果实丰收，这其中，最具明星气质的当属有“长寿果...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

养生美食调出女人好气色

...其适合女性经期前后使用。也可用糯米煮粥，粥中加一点枸杞、桂圆和红枣同煮，效果更佳。花生衣煮红枣配方花生米1009红枣509红糖适量功效与应用花生衣煮红枣补脾开胃，补血止血。适用于营养性贫血，恶性贫血、血小反减...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

冬季最养人食物状元榜大揭秘

...做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。最好搭配：枸杞。如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。第一饮：黄酒上榜理由：“菊花开，饮黄酒“。黄酒是我国的民族特产，是世界上最...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

...蜂蜜制品以得到改善。女性助性食谱如下：1．猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。2．冬虫夏草5~10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

6款明眸食疗食谱缓解眼睛干涩

...、猪肝、菠菜，煮开放点盐即可。【功效】补肝明目。4.枸杞桑葚粥【制法】枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克，熬成粥食用【功效】枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

2款食谱缓解黑眼圈

...下面介绍几款缓解黑眼圈的食疗方：一、黑眼圈食疗方：枸杞猪肝汤组成：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康