...菜水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、大白菜、海带、香蕉、无花果等，这些都是有益于前列腺的食物。2、注意元素硒与锌的摄入，它们是大量集中在前列腺的两种微量元素。其中，硒是抗氧化剂，可防止细胞遭受氧化破坏而引起...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...果：含维生素C丰富的果品，都能增强人体的免疫力，如无花果、猕猴桃、柑桔、百合等。蔬菜：芦笋有抗消化癌症的作用。胡萝卜所含胡萝卜素进入肝脏后，能转化为维生素A。西红柿所含有的番茄红素，也是一种胡萝卜素。生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...’每次取30克’与粳米100克同煮成粥即成。常食有效。3、无花果蜜糖粥将大米50克洗净’放入锅中’加水适量’待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。4、红薯糖水红薯500克削去外皮切成小块，加清水适量煎煮，待熟透...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。助肾排毒肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...作用。6、各色水果葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。其中木瓜更是丰胸中的圣品。7、蔬菜蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...保健。7、各色水果葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。8、蔬菜蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。助肾排毒肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...护人体组织不受致癌物的伤害，从而对防治癌症有利9、无花果能消肿解毒，适宜大肠癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多种癌症患者食用，是一种广谱抗癌果品。据现代药理研究表明，无...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...保健。7、各色水果葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。8、蔬菜蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...酸奶、小米、全麦饼、核桃、葵花子等，水果中的香蕉、无花果、大枣、龙眼、葡萄柚、苹果、梨等，也含有较为丰富的色氨酸。晚餐时多吃这些食物，效果很好。中医还认为，一些食物或药物有补心益脾、养血安神、镇惊之功...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康