...。瘦腿提示:肌肉结实的腿型,要适当减少使肌肉发达的无氧运动,多做些快走、游泳之类的有氧运动,并尽量用按摩来消除肌肉的紧张。作者:
健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY...般在简单成分的培养基上即可生长。为兼性好氧细菌。在无氧条件下发酵乳糖和葡萄糖形成乳酸、乙酸、甲酸、珀琥酸等(混合有机酸)、乙醇、2,3-丁二醇等醇类,以及二氧化碳和氢。能发酵的糖类和发酵产物种类一般因菌而...
词条生物学...与对照组比较最大摄氧量(Vo2max)明显增大(P<0.01);无氧阈(AT)明显增高(P<0.01);通气量(VE)明显增高(P<0.05);通气量(VE)/摄氧量(Vo2)增高(P<0.05);氧脉搏(O2Pulse)明显增高(P<0.05);最大心率明显增高(P...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华医药杂志;2006年第6卷第1期...是有氧氧化。IIB等快肌纤维收缩时间短、易疲劳,善于以无氧方式供能。快肌纤维比例高的人善于从事快速和爆发力强的运动,如举重运动员、短跑运动员,其体内的快肌纤维比例占多数。IIX型肌纤维的特性正是处于慢肌纤维和...
参考资料行业资讯;临床快报;遗传与基因组...。我跟他学了没三分钟,我说对不住,我的心脏已经跳到无氧脉搏了,我得歇会儿。我觉得老他真不简单,这么大的年龄,这么激烈的运动还可以跳下去。第二天讲课的时候我提到了运动前后的脉搏频率和节律。我们在跳的时候...
健康健康生活;运动健身;综合信息...长途跋涉的红螃蟹中,基因活动使得肌肉纤维能够从事于无氧代谢——这种模式不需要氧的参与并适合于短期运动。另一方面,在那些迁徙去海边的红螃蟹中,基因的表达促进了有氧代谢——这种模式需要氧的参与并最适合于高...
参考资料医药经济;生物技术;技术要闻...进行健身,它主要是针对腿部运动,可锻炼出人在有氧和无氧训练方面的能力,使锻炼者的手部、腹部以及后背下部肌肉得到充分锻炼。从医学角度来看,RPM运动通过锻炼心血管健康和肌肉的忍耐性而达到健美效果。RPM基本上来...
健康健康生活;运动健身;分类健身;健身操...症发生。提示4以有氧运动为主冬季气候寒冷,爆发性的无氧运动容易引起身体不适,甚至造成运动伤害,所以,健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动,避免那些剧烈撞击的运动。在具体项目上,根据年龄...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...动和放松整理活动,防止疲劳过度。这种方法对提高人体无氧耐受力,肌肉功能,以及心脏功能有一定的作用。但有内脏慢性病、心血管、肝等病最好不要练习,防止重病发生。作者:质宣
健康健康生活;运动健身;综合信息...物可抑制肠道对葡萄糖吸收,减少肝糖原异生,促进糖的无氧酵解,增加肌肉等外周组织对葡萄糖的摄取与利用。对于肥胖的糖尿病病人及高脂蛋白血症均适用。 老年糖尿病患者,在下列情况下需要胰岛素治疗: (1)胰岛...
参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问