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  • 研究称高质量睡眠是保持体重秘诀

    ...患有一定程度的睡眠紊乱症,与此同时,肥胖率也在日益提高,这两者之间应该是存在某种联系。今年32岁的维多利亚·格林有三个孩子,她说在第一次怀孕前她很苗条,但生了长子之后就开始睡眠不好,尽管她尝试了很多办法...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 日本科学家最新发现:发酵乳可调节睡眠

    ...养细胞实验中发现,发酵乳有增加保湿成分的作用,可以提高保湿效果。他们还给造成色素沉淀的黑色素细胞施以发酵乳,结果发现发酵乳可以抑制黑色素的形成。作者:佚名

    健康行业资讯;健康快讯
  • 日本专家发现发酵乳可调节睡眠

    ...养细胞实验中发现,发酵乳有增加保湿成分的作用,可以提高保湿效果。他们还给造成色素沉淀的黑色素细胞施以发酵乳,结果发现发酵乳可以抑制黑色素的形成。(新华社)作者:自动采集

    健康行业资讯;健康快讯
  • 健康教育对维持性血液透析患者生存质量的影响

    ...明显改善(P0.05)。结论全面系统的健康教育,可明显地提高血液透析患者的生存质量。  关键词:锥持性血液透析:健康教育;生存质量Theimpactofhealtheducationonthelivingqualityofcontinuousdialysispatients.  CHIXiao-feng,SIXiao-hua,ZHANGXiao-ying...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国热带医学杂志;2005年第5卷第4期
  • 阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征与脑卒中

    ...阿片受体拮抗剂,可减少呼吸暂停的长度。(2)纳洛酮:可提高血氧饱和度,可能对OSAHS患者有益。(3)烟碱:可通过刺激上气道肌肉,增加其肌肉收缩性,从而降低上气道阻力,部分减少呼吸暂停次数,但作用时间短。  4.1.3改...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2009年第10卷第8期
  • 重庆市三峡库区初中生生活质量及其影响因素分析

    ...生学习负担,加强慢性病的预防与控制,积极发展经济,提高父母的文化素养是提高库区学生生活质量的关键。  【关键词】生活质量;因素分析,统计学;对比研究;学生  QualityofLifeandItsInfluencingFactorsAmongJuniorMiddleSchoolStudentso...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2006年第26卷第9期
  • “裸睡主义”12好处&2禁忌

    ...吸收到充足的养分,带动新陈代谢,从而改善睡眠状态,提高睡眠质量。睡好和休息好是最有效的美容方法,加上血液畅通无阻可以加快内新陈代谢速度并且有效地提高将废物排出体外的质量,让油脂加快消耗,有利于美容和减...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 睡睡也“享瘦”睡足7.5h“瘦体素”帮你瘦身

    ...按照通常入睡的时间和你需要的时间进行睡眠。第五点:提高睡眠质量,让“瘦体素”充分发挥作用每个人生活的环境、身体质素、性格或职业等因素都大不相同,因此形成了不一样的睡眠类型。这些类型的形成,大部份都是生...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 养生注意!简单睡前8妙招放松身心助眠益健康

    ...怎么办好呢?爱美网与你分享健康知识,告诉你睡前8招提高睡眠,简单小方法睡前实施,让身心完全放松,睡眠自然好,身体也自然健康了,快来学习一下吧!现代人多睡眠不足或睡眠质量不佳,有时真想睡也睡不好,其实睡...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 秋天朝哪个方位睡能防病?

    ...而适寒暑,和喜怒而安居所处,节阴阳而调刚柔”,强调提高正气与抗病能力为主的养生观点。所谓“正气存内,邪不可干”,通过调节日常生活方式,可以养生防病。至于睡眠养生,中医自然也有独到秘笈。注重睡眠可养生“...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;防病

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